Автор
Франсеск Миральес

Francesc Miralles

  • 45 книг
  • 5 подписчиков
  • 1426 читателей
3.6
1 208оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
3.6
1 208оценок
5 288
4 449
3 334
2 92
1 45
без
оценки
308

Рецензии на книги — Франсеск Миральес

5 августа 2023 г. 21:00

408

2.5 Спойлер

Меня уже предупредили в других рецах, что особо не стоит раскатывать губу - объяснение хорошим не будет. В принципе, этих конспирологических детективов я читала чуть больше, чем позволительно здоровому человеку. У меня даже целая коллекция в бумаге была. И проблема в том, что я такое могу писать, даже не включая мозг - абсолютно один и тот же сюжет.

Всё всегда начинается с того, что убивают профессора. Это отсылка к "Коду да Винчи", но почему-то троп сложился так, что всё-таки главу тайного ордена убивают, а всегда профессора. Тут профессора убивают чуть позже, глав через пять, когда основные герои уже успели с ним познакомиться.

И хотя написано всё приятным языком, я понимала, что это будет приятное, но гов... гм, но не великое произведение. Мотивация главному герою Хавьеру дана так себе,…

Развернуть

27 марта 2020 г. 16:49

1K

3 СЧАСТЬЕ ПО-ЯПОНСКИ

Продолжаю путешествовать по разным странам в поисках разного понимания счастья и способов его достижения, которые формировались веками, несмотря на войны и эпидемии. На этот раз — Япония.

Термин «итиго итиэ» переводится как «один момент — одна возможность» и соответствует знакомым выражениям «лови момент» и «memento mori». Помимо теории, красивых фото, замечательных буддийских притч и рассуждений о том, что моменты, из которых соткана жизнь, быстротечны, и надо научиться ценить их и притормаживать, есть практическая часть.

Конечно, рекомендации основываются на философии дзен, вплоть до пошаговой инструкции по медитации осознанности, которая и поможет вернуться из прошлого и будущего, где мы чаще всего пребываем, в настоящее, избавившись от отвлекающих факторов и усталости (5–20 минут в…

Развернуть

27 февраля 2020 г. 18:43

1K

3 СТО ЛЕТ БЕЗ СЛАДКОГО

Авторы, исходя из того, что долгожительство = счастье, добросовестно пытались выяснить секрет японцев с острова Окинава, где проживает больше всего долгожителей в мире. Поехали туда, познакомились с людьми, взяли интервью. Плюс к этому опубликовали мнения долгожителей из других стран. Покопались в рационе питания, традициях, времяпрепровождении.

А у меня собственный вариант относительно японцев: хороший климат и большая пенсия. Всё прозаично. Во время войны остров сильно пострадал, много жителей погибло. После войны жизнь тоже была тяжела. А потом началось благоденствие — и сразу возник феномен долгожительства. Когда я ещё смотрела телевизор, в передаче о путешествиях упомянули, какие пенсии у местных жителей — цифра меня потрясла. Так что дело не в караоке и игре в крикет.

Долгожители…

Развернуть

27 августа 2012 г. 20:58

473

1

В общем, я превратился в некое подобие Беллы Свон, вот только на мою долю не хватило даже какого-нибудь завалящего вампира, который полюбил бы меня.

Такого жесткого трешачка я давно не читала, даже в двух словах-то всего и не расскажешь. Название и обложка уже как бы намекали, что нам предстоит путешествие по потоку сознания через ассоциативный ряд типа "кладбище-готы-мертвые девушки", но такого пафоса я не могла представить даже во сне.

Итак, перед нами мальчик типично ванильной наружности, который корит себя за смерть брата, наступившую в результате несчастного случая. Он мается бедой и просто потому, что такой он человек, что не маяться у него не получается. При этом он мило-эгоистично подмечает, что все дамочки от него без ума, он весь такой красивый, миленький, но много страдает, а…

Развернуть
dandelion_girl

Эксперт

Либрокубикуларист

4 февраля 2021 г. 22:19

656

4 Что японцу хорошо...

«И жили они долго и счастливо» — так обычно заканчиваются сказки... но жить долго, а тем более счастливо - это огромный труд, потому что на пути к долголетию человеку предстоит найти свой смысл жизни. А не над этим ли бились поколения людей? Если верить авторам книги, то это блестяще удалось японцам, а если точнее - жителям острова Окинава, чья продолжительность жизни самая высокая в мире. Именно анализируя их привычки, образ жизни и мышления, авторы пытаются вывести секрет долгой и счастливой жизни, обозначенной японским словом «икигай».

Скажем так, книга далеко не оригинальна, потому что все и так знают, что для комфортной жизни нужно хорошо питаться, спать достаточное количество часов, общаться с приятными людьми и иметь работу, приносящую удовольствие. Но она является неплохим…

Развернуть
Vincera

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

20 июля 2012 г. 23:23

269

1

Состояние детской литературы ужасов... внушает страх. Но только не тем, чем нужно. Вместе со Стайном ушли в прошлое мрачная атмосфера, интрига, динамичный сюжет. Это больше не страшно интересно. Это страшно скучно. И заслуживает только унылого зевка. Итак, перед нами мистическая книга для подростков невыясненного возраста. Наивно как для 13-летних, но секс и груди... тут и до совершеннолетия стоило бы подождать. Обложка с готического вида девицей, вороном и надгробием. Как ни странно, очень подходит произведению - дешевый пафос как он есть. Визуально уже все понятно. Начинаем читать. Сразу в глаза бросается размер глав - они микроскопические. И перед каждой - цитаты не имеющие никакого отношения к происходящему, но зато звучит красиво. Тут и Лавкрафт, и Гессе, и Мэри Шелли... В общем,…

Развернуть

23 октября 2019 г. 14:01

708

2.5

«一期一会 (читается «итиго итиэ») – буквально «одна жизнь – одна встреча». Это глубокое выражение призывает беречь каждое знакомство, каждую встречу с другим человеком. Особое значение эти слова имеют для мира чайной церемонии, где каждый «тякай» («чайная встреча») рассматривается как единственный в жизни.»

Чтобы проникнуться и понять значение данного словосочетания, вам не нужно читать эту книгу или постигать дзен. Гораздо проще и приятнее посмотреть советский мультик или прочитать сказку Геннадия Цыферова «Паровозик из Ромашково». Вы помните его? Пассажиры и начальство постоянно ругают паровозик за опоздания, а он упорно доказывает: «Если мы сейчас не услышим первого соловья, мы опоздаем на всю весну! Если сейчас мы не увидим первые ландыши, мы опоздаем на всё лето! Если мы не увидим…

Развернуть

13 февраля 2017 г. 22:15

2K

2

Очередная книга-компиляция. Понадергано из разных источников, реально нового нет. Не считать же за новизну цитаты из интервью с долгожителями, которых не было в других книгах (хотя и в этом не уверен). В «Икигай» постарались запихнуть всё подряд: смысл жизни и особенности питания, физическую активность и противодействие стрессу. Временами книга напоминает наспех сварганенный реферат.

Если никогда не слышали про «голубые зоны» и жизнь на Окинаве, логотерапию и состояние потока – книгу можно пролистать.

Хотя лучше обратиться к первоисточникам: Дэну Бюттнеру, Виктору Франклу, Михаю Чиксентмихайи. Даже просмотр видео окажется полезнее («Правила жизни 100-летнего человека») – заодно видами Окинавы насладитесь =)

old_bat

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

12 августа 2012 г. 14:37

165

5

Очень даже интересная интерпретация биографии великого физика. Своеобразно. И, если честно, мне такой подход понравился. Ведь, действительно, всё в мире можно преобразовать математическими и физическими формулами. А какую фантазию читающий эти формулы приложит - зависит уже от него самого. Всё в мире определяется именно этой движущей силой. И именно от "а" зависит тот путь, который каждый из нас должен пройти.

Мы живем, пока любим. Смысл имеет лишь жизнь, прожитая ради других. (Альберт Эйнштейн)

Alighieri

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

25 августа 2012 г. 22:04

300

1

Мой собрат по разуму augustin_blade , предложила прочитать сию книгу,дабы предостеречь племя молодое от чтения такого рода литературы. Собственно,когда я начинала чтение,то не особо думала о том, что будет все так фиговато. дано: некий молодой человек Крис, который томный юноша со взором горящим. Конечно не обошлось без трагедии. У Криса умер брат, причем нелепо и в этом есть вина Криса. С тех пор он ходит в черном и по кладбищам. Однако мрачность и трагичность натуры Криса не отталкивает его поклонниц, которые взирают на него благосклонно и с долей любви. Жил бы себе Крис и дальше шастая по кладбищам и читая Байрона, если бы в один вечер не встретил троих готов. Один парень и две девушки. Крис тут же влюбился в красотку Алексию. Чтоб войти в их круг,он прошел испытание и вот…

Развернуть

2 апреля 2021 г. 23:50

468

5 Дом Радости

Эта книжка попала ко мне очень вовремя. Я как раз находилась в весьма подвешенном пограничном состоянии беспокойства по поводу будущего, работы, негативных предчувствий, которые могли только показаться. Принцип жизни «Итиго Итиэ» показало мне что оснований для этого нет, а с другой стороны — моё беспокойство связано с не готовностью к переменам и новым открытиям. Я просто не хочу меняться. Хочу застыть в безопасности. Но наша жизнь построена совершенно иначе. Если отказаться от всего нового, интересного и любопытного, то череда дней превратиться в День Сурка. А это самое ненавистное время. Я никогда не соглашусь на скучную жизнь. А значит настало время выбраться из своей уютной раковины и попробовать что-то новое. Либо разрушить, либо построить что-то новое. Я делаю выбор в пользу нового…

Развернуть

6 декабря 2020 г. 11:14

640

3

Если вычеркнуть из названия заманчивое слово «икигай» - останется прекрасная книга о японских долгожителях, почти честная, без ловкой заманушки, которая не соответствует реальности.

А теперь с самого начала. Перед читателем оказывается небольшая книга, очень хорошо написанная. Мои аплодисменты авторам за способ передачи задуманного. Хотела написать «за способ передачи своих мыслей», но потом вспомнила, что здесь не об этом, позже расскажу, почему.

Итак, плюс… огромный, замечательный плюс в размере глав. Их здесь много, много насыщенной и перенасыщенной мудростью и статистикой информации. Однако, чудо в формате. Главы небольшие, совсем маленькие. Поэтому книгу можно прочесть буквально в один присест взахлёб. Конечно, от такого способа прочтения нон-фикшена не много усвоится, но это в…

Развернуть

17 февраля 2020 г. 09:37

756

1 Провальная попытка иностранцев писать о японских тонкостях

Очень маленькую книгу я читала очень долго. Скучно, нелогично. Первая половина книги о долгожителях вызывала вопрос - при чем тут икигай? Множество исследований было на эту тему и они о том, что долгожительство в одном регионе обусловлено едой и экологией. А не осознанием своего предназначения. А что с теми людьми, которые умерли рано, хотя нашли свой икигай?

Дальше избитые вещи. Всё техники известны и собраны, такое ощущение, на просторах интернета. Если интересно - почитайте рецензии и цитаты. Этого будет достаточно. А на саму книгу время тратить не стоит.

Развернуть

22 ноября 2022 г. 00:57

318

4 О чём угодно, кроме Икигай

По сути книга представляет из себя собрание саммари самых разных идей, связанных с саморазвитием (от "состояния потока" до различных видов восточной гимнастики) под соусом японского понятия Икигай.

Достоинства 1. Книга написана очень лаконично. В отличии от других произведений в жанре книг по саморазвитию автор не пытается искусственно растягивать текст бесполезными вставками и многократными повторами. Все кратко и по делу. 2. Текст написан профессионально. Автор очень хорошо понимает, каким должен быть популярный текст и использует свое мастерство прежде всего для того, чтобы донести информацию, то есть, во благо. 3. Широкий охват. В книге собраны самые разнообразные идеи по этой теме, которые призваны описать различные стороны явления Икигай. Книга даже напоминает собрание статей с…

Развернуть

21 октября 2021 г. 08:17

382

3 Громкое название, но слабое содержание

Полностью согласен с мнением рецензии ElFlamenco

Если решили читать книгу, чтобы найти Икигай — можете не читать. Серьёзно, книга больше про достижение целей. Справедливо было назвать её: как достигать цели в 3 раза быстрей или за минимальные сроки.

35 станций — сборная солянка советов, которые пытались притянуть за уши к Икигай. Но, даже в главе про Икигай — ничего нового нет. Всё уже написано в первой книге авторов.

- Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни

Было стойкое ощущение, что авторы органично дописывали слово Икигай в эти советы. Да, какие–то косвенно относятся к поиску предназначения, призвания. Но, они по сути универсальные.

Авторы решили хайпануть на теме Икигай.

Если нужны книги с практическими упражнениями, то рекомендую: Беттина Лемке - Икигай. Японское искусство…

Развернуть
yu_ri09

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

10 августа 2021 г. 15:58

425

3


Прослушала книгу пока спринтила вдоль реки. Лично я во время бега или катания на велосипеде очень легко и быстро воспринимаю услышанное, так как не на что больше
фокусироваться кроме как дыхания, дороги и услышанного. Но эта аудиокнига абсолютно ничем не запомнилась.

Было даже скучно крутить педали, так как информацию, которую авторы так воодушевлённо рассказывали, ну наверняка каждый хоть один раз да и слышал в своей жизни. Больше было похоже на справочник-пособие по ЗОЖ.
Язык очень примитивный и может и поэтому никак не украшал сюжет историй.
В этом скорее всего и черта нон-фикшн и из-за этого я редко читаю/слушаю такую прозу.

Ну, скажем, для галочки добила!

Развернуть

12 апреля 2021 г. 15:00

412

5

Книга-панацея, с лекарствами от всего, если уж так подумать после прочтения В первую очередь конечно про веру в самого себя. Очень глубокая и полезная книга. Я сразу начинала делать упражнения по мере прочтения! Теперь мечтаю о поездке в Японию! Главное помнить, что в се возможно, нужно только захотеть!!

SayaOpium

Эксперт

в сортах нечистот (и не только)

10 мая 2018 г. 23:21

3K

3.5

Это очень хорошая книжка... ...для тех, кто не такой, как я. Я читала и искренне удивлялась, как люди могут не понимать, что чтобы быть счастливым надо просто не страдать по фигне и радоваться мелочам. Ну, раз про это пишут столько книжек - люди реально не догоняют простейшие истины, и им нужен толчок в нужном направлении. Вместо самопознания и жизни в гармонии (как бы банально это ни звучало), люди предпочитают нытье и бегство от проблем. Этот мир сошел с ума. Помимо "духовной" информации здесь много про питание и физическую активность. Из этой книги я впервые узнала о логотерапии (очень интересная штука, кстати). А еще рассказы долгожителей очень умилительные, пусть в книгу и вошло пару строчек от каждого.

5 апреля 2022 г. 17:42

148

4 Икигай. Или же: как найти свой смысл жизни и любить себя самого.


Если у тебя есть икигай, личная жизнь сложится удачно, потому что ты начнешь себя любить. 

Признаюсь, я попался на красоту обложки.

В общем-то книга — подростковая. Возрастной рейтинг: лет 12-15. Но прочесть можно и взрослым,
здесь нет вовсе никаких ограничений.

Икигай — на японском значит смысл жизни, если просто выражаясь. И книга о том, как этот смысл жизни найти. Точнее, то дело, хобби, работу, что будет не просто будничной рутинной, но и нашей страстью и потребностью.

Отвечает ли книга на главный вопрос: «Как найти свой икигай?» — точного ответа в книге не было. Точнее, всю книгу нам дают понять, что Вы сами должны к этому прийти. А книга лишь вбрасывает свои рекомендации, мысли и разъясняет, что такое икигай в общем.

– История про оракула – не более чем миф. Никакого оракула нет и…

Развернуть

7 августа 2021 г. 13:38

385

2.5 Ожидала совершенно другого

Книга о том как много работать для достижения своих целей, а так же некий сборник историй о людях, которые смогли. На любителя, напомнила мне книгу  «почему никто не рассказал мне этого 20», оставила у меня такие же ощущения.
Большая часть книги посвящена историям людей которые смогли чего то достичь, и тому как нужно много сил прилагать для достижения больших результатов, но к моему сожалению очень мало внимания уделяется тому как найти то самое предназначение и свою цель.
Не смотря на то, что книга не произвела большого впечатления, некоторые инструменты для поддержания своего ментального состояния, я взяла  на заметку. 

Развернуть
Показать ещё