Александр Жданов — новинки
-
Массаж при болях в спине (+ CD-ROM) А. Жданов
ISBN: 978-5-459-00683-4 Год издания: 2012 Издательство: Питер Язык: Русский Постоянные стрессы, боль в суставах, напряжение в мышцах, нервные и физические перегрузки? Вернуть вас и ваших близких к полноценной жизни помогут уроки массажа Александра Жданова. Без помощи мануального терапевта, у себя дома, вы сможете снять боль в спине и суставах, облегчить симптомы сколиоза и остеохондроза. Книга дополнена уникальными авторскими видеоуроками на CD. -
Домашний массаж. Простые техники, доступные каждому (+ CD-ROM) А. Жданов
ISBN: 978-5-49807-552-5 Год издания: 2010 Издательство: Питер Язык: Русский Домашний массаж - доступный и простой способ помочь себе и своим близким. Вы сможете избавиться от стресса, снять напряжение и боль в мышцах, суставах, позвоночнике, забыть о головных болях без применения дорогостоящих лекарств и не прибегая к услугам мануальных терапевтов. Рекомендации и советы опытного массажиста Александра Жданова дополнены многочисленными фотографиями и компакт-диском с видеокурсом. Обучение навыкам массажа стало еще более простым...