Зальцберг Шэрон

5		0
4		1
3		1
2		0
1		0
без оценки		0

Malev-Lanetsky

2 октября 2024 г., 01:52

Пожаловаться

Истинное богатство – это довольство, а счастье – это перестать волноваться о том, как ты живешь и чем владеешь.

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

2 октября 2024 г., 01:51

Пожаловаться

Этот самый момент бесконечен. В настоящем моменте заключены качества наших прошлых и будущих жизней. Это похоже на концепцию Ницше о «вечном возвращении»: все, что мы делаем, говорил он, мы должны быть готовы переделывать вечно. Все, что мы делаем, откликается в вечности, поэтому нас в первую очередь должно волновать…

Развернуть

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

2 октября 2024 г., 01:50

Пожаловаться

Доброта – мощный инструмент трансформации, поскольку она требует от нас выхода за рамки привычных моделей реагирования.

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

2 октября 2024 г., 01:47

Пожаловаться

Одержимость собой – друг, которого плохо заводить и хорошо бросать. Самый лучший способ избавиться от этой привычки, постепенно вытравить ее – это заменить ее на заботу о других.

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

2 октября 2024 г., 01:43

Пожаловаться

Любовь, с точки зрения вашего организма, – это биологическая волна добрых чувств и взаимной заботы, проходящая через два или более мозга и тела одновременно. Ваш организм нуждается в этих микромоментах позитивного резонанса так же, как в хорошей пище и физической активности. Чем больше у каждого из вас таких…

Развернуть

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

2 октября 2024 г., 01:41

Пожаловаться

Именно благодаря зеркальным нейронам мы зеваем, когда видим, как зевает кто-то другой, вздрагиваем, когда кто-то пугается, и смеемся, когда окружающие нас люди начинают хихикать. (Действительно, люди, склонные к «заразительной зевоте», оказываются более эмпатичными.) Считается, что именно благодаря зеркальным нейронам…

Развернуть

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

2 октября 2024 г., 01:40

Пожаловаться

Шантидэва сказал: «Если вам не нравится наступать на колючки и острые камни, когда вы ходите по земле, у вас есть два варианта. Вы можете либо обить всю землю обувной кожей, либо сделать себе сандалии». Трансформация разума – это изготовление сандалий для нашей души.

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

30 сентября 2024 г., 06:54

Пожаловаться

Альтруизм, основанный на отождествлении себя с другими людьми и подкрепленный идеей о том, что мы несем моральную ответственность за оказание им помощи, на самом деле является просвещенным эгоизмом.

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

30 сентября 2024 г., 06:53

Пожаловаться

Однажды Будда шел по участку земли, когда к нему подошел человек и стал гневно потрясать кулаком перед лицом Будды, говоря, что он не имеет права здесь ходить. Будда посмотрел на него и сказал: «Скажи мне, если бы ты приготовил для кого-то прекрасный дар, протянул руку, чтобы отдать его, но этот человек отказался бы…

Развернуть

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

30 сентября 2024 г., 06:52

Пожаловаться

Истинное достоинство достигается лишь при условии, что мы решаем, что потакание вспышкам своего гнева или приступы ярости – это участь хуже любой другой, даже травмы или смерти. Мы должны быть полны решимости сдержать эту клятву, несмотря ни на что.

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

30 сентября 2024 г., 06:48

Пожаловаться

Готовы ли вы сойти со своего пьедестала, чтобы признать, что правота может не иметь значения, если она только продлевает страдания?

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

30 сентября 2024 г., 18:18

Пожаловаться

Как только мы осознаем иллюзорность кажущегося неизменным «я», мы освобождаемся от его оков. Перестает доминировать бессознательная фиксация на себе и сознательная одержимость собой, и мы можем ощутить настоящую внутреннюю свободу и насладиться ей.

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

30 сентября 2024 г., 18:15

Пожаловаться

Одержимость собой порождает гнев и презрение в других, что неизбежно приводит к конфликтам.

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

30 сентября 2024 г., 18:01

Пожаловаться

Даже если нам причинили вред, мы можем выбрать спокойную, хладнокровную и рассудительную реакцию, которая позволит нам исцелиться и не дать ранившему нас человеку нанести еще больший ущерб. Наши действия больше не являются простыми реакциями, поэтому они гораздо эффективнее.

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

30 сентября 2024 г., 17:50

Пожаловаться

Если вам кажется, что времени на то, чтобы сделать все, что вам нужно, недостаточно, делайте меньше. Мне нравится высказывание богослова Говарда Турмана: «Не спрашивайте, что нужно миру. Спросите себя, что заставляет вас жить, и делайте это, потому что миру нужны живые люди».

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

30 сентября 2024 г., 17:49

Пожаловаться

Если делать из времени идола, вожделенный объект обладания, наша жизнь превратится в битву, обреченную на провал.

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

29 сентября 2024 г., 10:40

Пожаловаться

Шантидэва утверждает, что если бы «я» было постоянным (как утверждают некоторые школы индийской философии), то оно было бы неспособно ничего делать, ведь как оно могло бы действовать, не меняя себя? Абсурдным следствием этого, по его мнению, является то, что даже пустое пространство пришлось бы считать «я», поскольку…

Развернуть

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

29 сентября 2024 г., 10:37

Пожаловаться

Мы можем использовать наше понимание и опыт преодоления гнева, чтобы изменить свое отношение к страданиям в целом. Страдания закаляют характер, помогают преодолеть гордыню и высокомерие. Они позволяют нам отождествлять себя с другими страдающими людьми и испытывать истинное сочувствие к их положению, без чего мы никогда…

Развернуть

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

29 сентября 2024 г., 10:35

Пожаловаться

Парадокс заключается в том, что чем больше мы стремимся помочь другим преодолеть страдания, тем меньше мы концентрируемся на своих собственных страданиях и тем счастливее становимся автоматически.

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Malev-Lanetsky

29 сентября 2024 г., 10:33

Пожаловаться

Человек обладает огромной способностью к адаптации, умением привыкать. Мы можем выработать терпимость практически ко всему, даже к тому, что поначалу кажется непереносимым, если будем делать это постепенно, понемногу, по чуть-чуть, потом побольше, повторяя это снова и снова, пока в конце концов не привыкнем.

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Роберт Турман, Зальцберг Шэрон

3,5

Цитаты из книг — Зальцберг Шэрон