Марк Брэкетт — об авторе

С одной стороны в этой книге описано много стоящих вещей, к примеру, что можно было бы ввести в школах предмет, который бы позволял детям учиться отслеживать свои эмоции или к примеру было бы замечательно, если бы учителя интересовались бы у детей, что они сейчас чувствуют, при чем не при всем классе, грубо говоря случилась некая ситуация и преподаватель выводит того или иного ребенка в коридор , или другой кабинет, или разговаривает после урока с этим парнем/девушкой, так же это касается родителей, к тому же со временем человек должен сам научиться отслеживать эмоции и учиться их контролировать. Проблема этой книги в том,что недостаточно уделено внимание методам контроля этих эмоций, так же было бы интересней если бы было больше фактов про эмоции, может информации про те или иные…

Книга об эмоциональном интеллекте: о его важности и влиянии на нашу жизнь, и о том, как развить в себе навыки регулирования эмоций. Особенно интересно мне было читать главы о том, почему так сложно ввести систему обучения эмоциональному интеллекту в школы, университеты и на рабочие места. Автор подчеркивает, что обучиться эмоциональному интеллекту можно только системно. Теперь мне понятно, почему большинство тренингов, курсов и книг с несвязанными между собой практиками оказывались бесполезными.