Автор
Виктория Бутенко
  • 19 книг
  • 2 подписчика
  • 323 читателя
4.2
385оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
4.2
385оценок
5 183
4 135
3 52
2 13
1 2
без
оценки
116

Лучшие книги Виктории Бутенко

  • Зелень для жизни. Реальная история оздоровления Бутенко В.
    ISBN: 978-5-496-00364-3
    Год издания: 2017
    Издательство: Концептуал
    Язык: Русский

    "Единственный способ сохранить здоровье — есть то, что не хочешь, пить то, что не любишь, и делать то, что не нравится», — говорил Марк Твен. Революция зеленых коктейлей полностью изменила это утверждение! Теперь в арсенале человечества появилось универсальное природное лекарство, не только полезное, но и вкусное. Америку уже захлестнула «зеленая волна». С каждым днем все больше людей начинают понимать, что ключ к здоровью — у них под ногами. Зелень — вот совершенная человеческая еда. Живительная сила хлорофилла совершает настоящие чудеса исцеления! Добавление зеленых коктейлей к диете любого человека дает оздоровительный эффект больший,…

    Развернуть
  • 12 шагов к сыроедению Виктория Бутенко
    ISBN: 978-5-459-00740-4, 978-5-49807-967-7, 978-1-55643-651-2
    Год издания: 2011
    Издательство: Питер
    Язык: Русский

    Книга-открытие, книга-откровение от автора, перевернувшего привычные представления о "полезном" и "вредном" в питании. Книга Виктории Бутенко открывает новые возможности для всех людей, заботящихся о своем здоровье, - неважно, сыроеды они, вегетарианцы, приверженцы раздельного питания, убежденные мясоеды… Именно эта книга привела в движение настоящую "зеленую волну" в Америке. Теперь эта волна докатилась и до России!

  • Рецепты зеленых коктейлей для России Виктория Бутенко
    ISBN: 978-5-906417-87-9
    Год издания: 2016
    Издательство: Питер
    Язык: Русский
    Виктория Бутенко - создатель и популяризатор зеленого коктейля, автор бестселлеров "Зелень для жизни", "12 шагов к сыроедению", "Рецепты зеленых коктейлей" и других, шеф-повар живой кухни, преподаватель, изобретатель, исследователь и художник. В конце 2015 года, выступая в Европарламенте перед представителями ряда министерств, отвечающих за здоровье населения Еврозоны, она сделала доклад о зеленых коктейлях.
    Теперь их рекомендуют жителям Европы на государственном уровне.
    В своей новой книге Виктория Бутенко предлагает рецепты зеленых коктейлей, специально адаптированные для жителей России. При подборе ингредиентов и составлении рецептов автор учитывала ассортимент популярных в России фруктов, овощей, зелени и дикоросов, а также привычные для россиян вкусы. В ее уникальной подборке каждый найдет для себя то, что сделает его рацион более здоровым и полноценным.
    Удачи вам всем, здоровья и побольше зелени!
  • Сыроедение для очищения и здоровья Виктория Бутенко
    ISBN: 978-5-459-00965-1
    Год издания: 2012
    Издательство: Питер
    Язык: Русский
    XXI век. Генно-модифицированные продукты и химически обработанная пища. Загрязненный воздух и водопроводная вода, содержащая тяжелые металлы. Растущее количество неизлечимых болезней и распространение "возрастных" заболеваний у детей.
    Как избавиться от дурного влияния мегаполиса, очистить свой организм и вылечить тяжелые недуги?
    Используйте универсальное природное лекарство! Узнайте, как почистить организм, сбросить лишний вес и избавиться от тяжелейших болезней благодаря всего лишь сырой растительной пище и зеленым коктейлям. Хлорофилл совершает чудеса исцеления, очищения и омоложения! Реальные истории оздоровления и лучшие рецепты от родоначальника сыроедения в России - Виктории Бутенко!
    Теперь сыроедение доступно всем!
  • Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью (+ Книга рецептов нового поколения) Виктория Бутенко
    ISBN: 978-5-459-01636-9, 978-1-58394-357-1
    Год издания: 2012
    Издательство: Питер
    Язык: Русский
    Вы - сыроед? Хорошо ли вы переносите сырую пищу? Нет? Вы не единственный человек, у которого в результате употребления блюд живой кухни возникли проблемы со здоровьем.
    Оказывается, стопроцентное сыроедение не только не безвредно, но может быть и опасно для здоровья и красоты! Сырая пища способна исцелять от самых страшных болезней, но в качестве повседневного питания может принести вред! У сыроедов ухудшается самочувствие, снижается или увеличивается вес, мышцы теряют тонус - эти и многие другие причины побудили авторов книги пересмотреть свое отношение к живому питанию.
    Чего не хватает в сыроедческой диете? Откуда брать полезные кислоты омега-3? Откуда получать калории, если не из поднадоевших орехов? Чем чревато стопроцентное сыроедение? Авторы отвечают на эти вопросы, а также рекомендуют новые рецепты, компенсирующие недостатки сыроедческого питания.
    Это книга, которую должен прочитать каждый сыроед!
  • Сыроедение для очищения Виктория Бутенко
    ISBN: 978-5-906417-82-4
    Год издания: 2016
    Издательство: Питер
    Язык: Русский
    XXI век. Генно-модифицированные продукты и химически обработанная пища. Загрязненный воздух и водопроводная вода, содержащая тяжелые металлы. Растущее количество неизлечимых болезней и распространение "возрастных" заболеваний у детей.
    Как избавиться от дурного влияния мегаполиса, очистить свой организм и вылечить тяжелые недуги?
    Используйте универсальное природное лекарство! Узнайте, как почистить организм, сбросить лишний вес и избавиться от тяжелейших болезней благодаря всего лишь сырой растительной пище и зеленым коктейлям. Хлорофилл совершает чудеса исцеления, очищения и омоложения! Реальные истории оздоровления и лучшие рецепты от родоначальника сыроедения в России - Виктории Бутенко!
    Теперь сыроедение доступно всем!
  • Рецепты зеленых коктейлей от Виктории Бутенко. Первый шаг к сыроедению Виктория Бутенко
    ISBN: 978-5-496-00884-6
    Год издания: 2015
    Издательство: Питер
    Язык: Русский

    В мире еды произошла революция! Ее совершила Виктория Бутенко, которая изобрела свои знаменитые зеленые коктейли! Вас мучают хроническая усталость, бессонница, проблемы с пищеварением? Всего один зеленый коктейль в день - и к вам вернутся силы, наладится обмен веществ. Необязательно быть сыроедом - оригинальные коктейли от Виктории Бутенко можно пить при любом рационе и в любом возрасте! Зеленые коктейли вкусны и разнообразны, очень питательны и невероятно просты в приготовлении. Они идеально впишутся в ритм жизни современного человека! Пусть окружающие удивятся вашему здоровому цветущему виду!

  • Сыроедение. Живая кухня. Большая книга рецептов Виктория Бутенко
    ISBN: 978-5-459-00750-3, 978-1-55643-797-7
    Год издания: 2012
    Издательство: Питер
    Язык: Русский
    Все еще думаете, что сыроедение - это перекусы из свежих овощей и фруктовые тарелки?
    Боитесь, что в российских магазинах нет подходящих для "зеленой диеты" продуктов?
    Не можете решиться перейти на здоровую пищу?
    И очень зря! Сыроедение - это множество разных блюд, от супов и салатов до изысканных десертов, продукты для которых можно не только найти в магазине, но и вырастить на собственном участке.
    Впервые - пошаговое иллюстрированное руководство по приготовлению здоровой еды. Вы просто не сможете сделать что-то неправильно!
    Сыроедение - это вкусно, здорово, просто, быстро, удобно и недорого!
    Попробуйте, и вы не пожалеете!
  • Экспресс-рецепты. Сыроедение Виктория Бутенко
    ISBN: 978-5-496-00320-9
    Год издания: 2013
    Издательство: Питер
    Язык: Русский
    Виктория Бутенко — основоположник сыроедения в России, автор многих книг («Зелень для жизни», «12 шагов к сыроедению» и других). В результате ее просветительской деятельности миллионы людей сегодня пьют зеленые коктейли и едят сырую пищу. Если вы хотите больше узнать о Виктории, посетите сайт www.rawfamily.com.
    Экспресс-рецепты блюд живой кухни от Виктории Бутенко и известных русских сыроедов включают в себя сухие завтраки и йогурты, закуски и салаты, супы и соусы, основные блюда и вкуснейшие десерты, а также знаменитые зеленые коктейли. Они порадуют любого человека, заботящегося о своем здоровье, и разнообразят меню тех, кто ищет интересные и полезные блюда для повседневного рациона!
  • Сыроедение. Живая кухня. Большая книга рецептов Виктория Бутенко
    ISBN: 978-5-459-00750-3
    Год издания: 2011
    Издательство: Питер
    Язык: Русский
    Все еще думаете, что сыроедение - это перекусы из свежих овощей и фруктовые тарелки?
    Боитесь, что в российских магазинах нет подходящих для "зеленой диеты" продуктов?
    Не можете решиться перейти на здоровую пищу?
    И очень зря! Сыроедение - это множество разных блюд, от супов и салатов до изысканных десертов, продукты для которых можно не только найти в магазине, но и вырастить на собственном участке.
    Впервые - пошаговое иллюстрированное руководство по приготовлению здоровой еды. Вы просто не сможете сделать что-то неправильно!
    Сыроедение - это вкусно, здорово, просто, быстро, удобно и недорого!
    Попробуйте, и вы не пожалеете!
  • Кулинарная книга сыроеда: Рецепты на каждый день Виктория Бутенко
    ISBN: 978-5-4461-0126-9, 978-1-55643-708-3
    Год издания: 2013
    Издательство: Питер
    Язык: Русский
    Всё ещё думаете, что сыроедение — это исключительно салаты из овощей и фруктовые тарелки? Вы заблуждаетесь — это огромное количество блюд — от супов до десертов, простых в приготовлении, изумительно вкусных, а главное, чрезвычайно полезных!
    Мировой бестселлер русской американки Виктории Бутенко теперь и на русском языке!
    Откройте для себя мир вкусной и здоровой пищи!
    Попробуйте, и вы не пожалеете!
  • Кулинарная книга сыроеда: Рецепты на каждый день Виктория Бутенко
    ISBN: 978-5-4237-0041-6, 978-1-55643-708-3
    Год издания: 2012
    Всё ещё думаете, что сыроедение — это исключительно салаты из овощей и фруктовые тарелки? Вы заблуждаетесь — это огромное количество блюд — от супов до десертов, простых в приготовлении, изумительно вкусных, а главное, чрезвычайно полезных!
    Мировой бестселлер русской американки Виктории Бутенко теперь и на русском языке!
    Откройте для себя мир вкусной и здоровой пищи!
    Попробуйте, и вы не пожалеете!