Егор Егоров — новинки

Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. Как отличить правильный, «нормальный» страх от страха деструктивного? Что делать, когда события развиваются по привычному, но все равно мучительному сценарию, навязанному страхом? Как быть, если мир сузился до границ квартиры, преодолеть которые нет ни сил, ни возможности? Ответы…

Книгу о том, как устроена живая клетка, можно смело рекомендовать всем школьникам, и не только тем, кто интересуется биологией. Клетки, из которых состоит всё живое на свете, устроены захватывающе интересно, они подают нам пример эффективности и экономичности. Эта книга пронизана любовью ко всему живому, увлечённостью наукой, недаром авторы её - учёный и детский писатель: читатели получают сведения из первых рук, с переднего края науки. Книга иллюстрирована рисунками Ольги Золотухиной по эскизам и схемам автора Егора Егорова, который является также автором фотоснимков, сделанных под микроскопом. Весёлые образы помогут подросткам и взрослым познакомиться с устройством живой клетки - такой непростой, такой загадочной."Про Живой дом" - новая книга из серии "Про…" издательства "Арт Волхонка". Серия познавательных книг для детей уже завоевала признание и читателей, и коллег-книгоиздателей, в 2016 году завоевав в своей номинации первое место на всероссийском конкурсе "Книга года". Новое издание, как и предыдущие, увлекательно и изобретательно рассказывает детям неочевидные и очень важные вещи о хорошо знакомых, казалось бы, вещах.

2000 год. В результате тайной операции американского и британского флотов в Северном море гибнет новейшая российская подводная лодка. По требованию Соединенных Штатов, опасающихся огласки и международного скандала, российское руководство вынуждено

Гостья этого выпуска актриса театра и кино Равшана Куркова. Мы обсудим с Равшаной темы отношения с собой и с миром, а также поговорим о том, что такое «здоровый эгоизм». Как научиться говорить «нет». Почему важно находить время для себя и оставаться в ресурсе. Чем хорош эгоизм? Как познакомиться с собой и не бояться этого? Проект «Я для себя» от бренда соков "Я": memoments.ya-juice.ru/ Инстаграм Егора Егорова: instagram.com/psy_chay/ Запись к Егору Егорову на онлайн приём на сайте: egor-egorov.ru

У меня в гостях Ольга Кравцова. Она соосновательница студии “Кубик в кубе”, это ее голосом говорят персонажи сериалов и фильмов, популярная блогерка и современная мать. А в этом эпизоде мы обсудим: альтернативное школьное образование и воспитание. Психотерапию, блогерство и публичность, да и вообще поговорим о жизни ;-) Инстаграм Егора Егорова: instagram.com/psy_chay/ Инстаграм Ольги Кравцовой: instagram.com/kkkrem/ Вебинары Ольги Кравцовой: kkkrem.ru/vebinary/ Запись к Егору Егорову на онлайн приём на сайте: egor-egorov.ru

Гостья этого выпуска Светлана Бондарчук – бизнесвумен, владелица сети салонов красоты BURO Beauty и студий пилатеса Funny Studio. Мы поговорим про ожидания от женщины и ее личные приоритеты, про новые нормы и конфликт поколений, про чувство вины и, конечно же, про любовь к себе. Проект «Я для себя» от бренда соков «Я»: memoments.ya-juice.ru/ Инстаграм Егора Егорова: instagram.com/psy_chay/ Запись к Егору Егорову на онлайн приём на сайте: egor-egorov.ru

Гостья этого выпуска Оксана Лаврентьева – бизнесвумен, владелица компании «RUSMODA», а также центров здоровья и красоты «Белый Сад». Мы поговорим про любовь к себе и самооценку, обсудим тему «женщина и успех» и затронем тему страхов. Проект «Я для себя» от бренда соков «Я»: memoments.ya-juice.ru/ Инстаграм Оксаны Лаврентьевой: instagram.com/olololnew/ Инстаграм Егора Егорова: instagram.com/psy_chay/ Запись к Егору Егорову на онлайн приём на сайте: egor-egorov.ru

В гостях у меня Павел Гуров, топовый маркетолог, блогер, и автор двух известных подкастов «Gurov Digital» и «Продажные блогеры». Мы поговорим о психологических аспектах пребывания онлайн. Из этого выпуска вы узнаете: Почему люди подписываются на незнакомых людей Реальность или фейк жизнь инстаграм-звезд Почему в России так популярен инстаграм Зачем заказывать рекламу у Бузовой Станем ли мы затворниками после коронавируса Правда ли, что за нами следят соцсети Почему бодипозитив продает лучше худобы И зачем некоторые бренды оскорбляют женщин в своей рекламе Мой инстаграм: instagram.com/psy_chay/ Запись ко мне на онлайн приём на сайте: egor-egorov.ru Интсаграм Павла Гурова: instagram.com/gurovdigital/ Телеграм Павла Гурова: t.me/gurovdigital Поддержать меня и подкаст: patreon.com/egorov boosty.to/egorov Группа VK: vk.com/psy_chay

В этом выпуске я говорю про вредные и неэффективные диеты. Сначала поговорим в общем о том, как худеть не нужно. Как развивается циклическая зависимость “диета – срыв, диета – срыв”. Потом будет ТОП-5 бесполезных диет. Еще я почитаю сообщения моих подписчиков в инстаграм. Они любезно поделились своим опытом в применении не эффективных и порой даже опасных диет. А в конце выпуска я скажу несколько слов о том, как все таки стоит питаться. Ссылки на материалы из выпуска: Дюкан: theguardian.com/us-news/2017/jul/13/pierr-dukan-diet-sued-fraud Калории: zozhnik.ru/imeet-li-smysl-schitat-kalorii-plyusy-i-minusy-zakona-energeticheskogo-balansa/ Фастинг: forbes.ru/forbeslife/394103-uspeshnye-i-golodnye-kak-biznesmeny-otkazyvayutsya-ot-edy-chtoby-zhit-luchshe Мой инстаграм: instagram.com/psy_chay/ Запись ко мне на онлайн приём на сайте: egor-egorov.ru Поддержать меня и подкаст: patreon.com/egorov boosty.to/egorov Группа VK: vk.com/psy_chay

В этом выпуске мы говорим про принятие своего тела, своей внешности, её изъянов и всех проявлений. Своей историей поделится иллюстратор Катя Октябрь. У Кати проявилась болезнь, которая повлияла на ее лицо и кожу. Это событие круто изменило ее жизнь. В эпизоде мы поговорим про: отношение к самой себе и своей болезни, отношение окружающих, поддержку и помощь, как перестать скрывать свои недостатки, и как полюбить, то что доставляет столько страдания. Смотреть инстаграм Кати: instagram.com/octbrkate Инстаграм Егора: instagram.com/psy_chay/ Запись к Егору на онлайн приём на сайте: egor-egorov.ru Группа Егора в VK: vk.com/psy_chay

В этом выпуске говорим про психологию теорий заговоров. Ковид–19, прививки, вышки 5G, НЛО, высадка на Луну и шапочки из фольги. Мы обсудим: Какие бывают теории заговоров. Откуда они берутся и какая у них психологическая основа. Как распространяются конспирологические идеи. Что делать, если ваш близкий увлекся такими идеями. А на десерт – несколько историй – и одна из них о том, откуда взялись шапочки из фольги. Инстаграм Егора Егорова: instagram.com/psy_chay/ Запись к Егору Егорову на онлайн приём на сайте: egor-egorov.ru Группа в VK: vk.com/psy_chay

В этом выпуске я кратко расскажу о том, что такое ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство). А моя гостья расскажет как ей с ним живется и какие ежедневные ритуалы она совершает. Мой инстаграм: https://instagram.com/psy_chay/ Запись на онлайн приём на сайте: https://www.egor-egorov.ru Группа VK: https://vk.com/psy_chay

У меня в гостях кардиолог, со-основатель проекта Smart Checkup, медицинский журналист и блогер Алексей Утин. В этом выпуске вы узнаете: Что такое кардионевроз, панические атаки и ВСД. Какое давление является нормальным на самом деле. Как правильно измерять давление. Как часто нужно измерять давление здоровому человеку. Есть ли связь между головной болью и артериальным давлением. Мы поговорим о том, как аритмия вызывает панические атаки. Как отличить физиологическую проблему, от проблемы психологической. Что надо делать чтобы прожить дольше и сохранить здоровье. YouTube-канал доктора Утина: youtube.com/channel/UCY649zJeJVhhJa-rvWThZ2g Мой инстаграм: instagram.com/psy_chay/ Запись на онлайн приём на сайте: egor-egorov.ru

В гостях у меня Анна Марчук, она вместе со Стеллой Васильевой делают популярный подкаст “Давай поговорим”. Этот выпуск – диалог, обмен мыслями и мнениями. Ещё мы постарались сделать его не только теоретическим, но и дать практические рекомендации. В этом выпуске вы узнаете: В чем можно не принимать себя. Где корни непринятия себя и других. Как принять особенности своей и чужой внешности, характера и сексуальности. Как принять свои провалы, неудачи и успехи. А в конце мы поделимся целой пачкой различных психологических техник, которые помогут все это реализовать в своей жизни. Мой инстаграм: instagram.com/psy_chay Запись на онлайн приём на сайте: egor-egorov.ru

У меня в гостях известная телеведущая, актриса, певица, лауреатка двух премий «ТЭФИ» – Татьяна Лазарева. И из этого выпуска вы узнаете: Почему Татьяна – красная панда, а не обезьяна или змея. Как кровавый стул связан со стрессом. Как реагировать на тату своих детей. Что делать с тревогами, страхом и стрессом во время эпидемии коронавируса. Какие диеты вредны и что делать с запретами. Надо ли наказывать детей. И как помогать людям в тяжелые времена. Инстаграм Егора Егорова: instagram.com/psy_chay/ Инстаграм Татьяны Лазаревой: instagram.com/lazarevatut/ Проект "Л" на youtube: youtube.com/channel/UCKm6OPqE2SKwnZYM2BT4TKQ/ Благотворительный фонд «Созидание»: bf-sozidanie.ru Запись на онлайн приём к Егору на сайте: egor-egorov.ru

Накипело! Почему я считаю что самооценка – это фигня? Что такое на самом деле низкая и высокая самооценка? Поделюсь ЕДИНСТВЕННЫМ СПОСОБОМ поднятия самооценки.

Накипело! Почему я считаю что самооценка – это фигня? Что такое на самом деле низкая и высокая самооценка? Поделюсь ЕДИНСТВЕННЫМ СПОСОБОМ поднятия самооценки.

Накипело! Почему я считаю что самооценка – это фигня? Что такое на самом деле низкая и высокая самооценка? Поделюсь ЕДИНСТВЕННЫМ СПОСОБОМ поднятия самооценки.

Накипело! Почему я считаю что самооценка – это фигня? Что такое на самом деле низкая и высокая самооценка? Поделюсь ЕДИНСТВЕННЫМ СПОСОБОМ поднятия самооценки.

Накипело! Почему я считаю что самооценка – это фигня? Что такое на самом деле низкая и высокая самооценка? Поделюсь ЕДИНСТВЕННЫМ СПОСОБОМ поднятия самооценки.