Рецензии на книги — Тимоти Голви

Цитата:

Прежде, чем что-то изменить, нужно попробовать осознать это.

Впечатление: Книга была упомянута в ходе обучения, с отсылкой на то, что это не про МАК, но про коучинг, про внутреннюю работу. В общем так и вышло. Конечно, книги подробного жанра, лучше читать с карандашиком и делать майн-риды ( это мой личный совет), но книга мне досталась в аудио формате и цитаты и какие-то полезности пришлось фиксировать под запись ручками. Очень интересна разбивка на "Я1" и "Я2"-для меня это новая терминология, но это примерно про внутреннего родителя: один из которых поддерживающий, второй критикующий-а эта тема актуальна сейчас. Понравился блок про личность коуча-это я еще возьму в переработку. И интересное было сравнение своего потенциала\опыта\качества, то есть внутренней составляющей с…

Тимоти Голви - американский бизнес-тренер, автор серии книг, описывающих его авторский метод повышения личной и профессиональной эффективности, так называемую «внутреннюю игру». В этом произведении очень много от ссылок к его первой книге: У. Тимоти Гэллуэй - Теннис. Психология успешной игры . И в самом начале чтения даже хочется бросить эту и пойти читать ту дабы быть в теме. Но к сожалению, не было времени и я решила прочесть ее потом. Что запомнилось из этой книги: 1. Про фокус на работе. Убрать раздражающие факторы, сфокусироваться и попасть в поток продуктивности. Но тут есть минус: сложно опасть обратно, если оттуда выдернули. В книге даются советы как его тренировать: одного заставить работать, попытаться попасть в поток, а другому что-то нашептывать под руку. 2. Бороться со…

Безупречная книга, которая показывет нам Я1 и Я2, которые соперничают между собой на всем протяжении жизни. Книга показывает что нам навязано, и что является по настоящему истиной, к которой нужно стремиться !! Автор данного открытия применил этот метод в телекоммуникационной компании AT & T. На мой взгляд книга поможет многое понять в жизни, что трудно на первый взгляд увидеть. Особенно те стереотипы, на которые поддаются массы, и пытаются соответствовать определенным стандартам, носить одежду гаджеты машины и т.д определенных марок. Что по сути не имеет смысла не является внутренней потребностью личности, а внедрено внешне относительно человека, и не соответствует его внутренним потребностям. На мой взгляд книга будет полезна, тем кто хочет понять и разобраться в своей жизни и…

Когда люди начинают судить сами себя, дьявол по сравнению с ними сущий ангел. Т. Голви «Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал»

Тему стресса я изучаю где-то полгода. Мне интересна и научная составляющая, и психологическая. Книга Голви как раз про вторую.

В ней он делится своим инструментом «Внутренняя игра». Причем книга прикладная. После каждой главы есть упражнения и тесты для проработки.

Что касается самой «внутренней игры», то основными составляюшими в ней являются осознанность, выбор и доверие.

Но книга интересна больше не ей, а упражнениями и практическими навыками для работы с психологическим стрессом изнутри. А он самый противный и сложный из всех

Я постепенно буду делиться инсайтами и знаниями по поводу стресса, которые уже у меня…

Эта книга прям бьет рекорды по тупости и нелепых, нераскрытых примерах «в доказательство «правоты автора»,
 последнюю треть книги вообще как будто маркетолог дописывал.
Я действительно ненавижу, когда люди придумывают какой то фэнси абстрактный термин как «внутренняя игра», и потом повторяют его в книге сотни раз, как будто в нем есть какой то смысл, но обьяснения нет изначально, не было до этой книги, и не будет в следующей. Мне вспомнился термин про отношения «дьявольский танец» из «Обними меня крепче», но там кроме дебильного названия для определенного паттерна поведения, хоть был совершенно объективный смысл, все таки психолог писала. Это намного  хуже, и писал «коуч», так что никаких исследований, ссылок  и подтверждения слов у него нет.

Фундаментальная книга, глубоко описывающая важность умения быть в состоянии «бессознательной компетентности», что в наше время информации и постоянного отвлечения является сложной задачей.
автор сумел глубоко погрузить в данную тему  и углубить мое понимание в этом  вопросе.
Особенно будет полезно для людей кто связан с педагогической деятельностью и спортом.
читать вдумчиво и не терять мысль. Всем мира и внутренней гармонии

Просто, полезно и практично Применения подхода Внутренней игры и про стрессы в жизни людей В книге показана механика стресса, и как он влияет на людей, и практические механики, как идти дальше, не смотря ни на что. Для всех, кто стремиться к развитию, стоит выделить время на прочтение Я читала после "Работа как внутренняя игра", но эту книгу можно читать и отдельно

Плюсы:

Это книга тренинг/ семинар, поэтому если вы достаточно волевой человек, то результат прочтения будет равен 10 походам к психологу. Как минимум с экономической точки зрения плюсы книги очевидны. Много релевантных примеров личных историй, уверен каждый сможет найти близкие ему сюжеты.

Минусы:

Концепция «внутренней игры» строится на идеях Стива де Шейзера и Инсу Ким Берга - основателей краткосрочного психологического консультирования в 1950-х. Не справедливо было игнорировать их вклад. Камень в огород издательства: название и обложка. На мой субъективный взгляд они будут отталкивать а не притягивать читателей.

Сухой остаток:

Если вам меньше 30 - не трогайте, маловероятно что будет отклик. Если вам больше 30 - смакуйте, есть повод подарить себе саморефлексию. Особенность книги в том,…

Я в восторге от книги Путь от тренера по теннису в коучинговую практику с живыми примерами отлично демонстрирует эффективность подхода внутренней игры Прочитав книгу, вы сможете увидеть в себе две стороны, и найти гармонию в их балансе. В книге содержаться ключи к вашим внутренним ресурсам и огромному потенциалу Рекомендую для тех, кто ищет возможности для развития

Наверное, вначале стоит сказать пару слов, почему именно эта книга. Тимоти Голви один из основоположников и «отцов» коучинга и было очень любопытно прочесть именно его работу. Прочитав книгу, я поняла, почему она стала бестселлером. Не зря интернет пестрит таким описанием этой книги как «один из лучших учебников по коучингу». Она написана очень просто, доступно, а самое главное о том, что актуально для многих людей: о работе, личной эффективности, стремлении к истинной свободе и желании полностью довериться самим себе и не бояться меняться. Хочу отметить, что буквально в каждой главе я для себя делала новые открытия.

«Насколько я ценю себя, свое время и свою жизнь, в той мере я не позволю себе работать в состоянии стресса или страдания. Где бы я ни был, радость от каждого мгновения…

Если вы пробовали когда-нибудь научиться делать что-то новое, например, кататься на велосипеде, вам наверняка кто-то помогал в этом. Я достаточно отчетливо помню, как в четыре года мои родственники посадили меня на двухколесный велосипед «Мишутка» на толстых шинах, и упорно старались научить меня ездить на нем. Получалось у них плохо – я постоянно падал, то в прилегающую к дороге канаву, заросшую крапивой, то на асфальт коленкой, то врезался в различные препятствия. Так я парился неделю, а потом еще неделю учился поворачивать. При этом родственники с гиканьем бегали за мной и давали тучу ценных советов о том, как надо крутить педали, как рулить, куда смотреть и вообще. Если бы не моя склонность к велосипеду, я бы так никогда и не научился бы ездить :)

Книга Тимоти Голви «Работа как…

Книга автора А, посвященная вопросам Б, открывает проблемы В, Г, Д с неожиданной стороны и позволяет поднять Е и Ж на неданный доселе уровень. Ведь всё что написано в этой книге - правда. И всё что написано в другой книге по личностному росту/эффективности/таймменеджменту/микродозингу/любой-другой-модной-ерунде - тоже правда.

Только один момент - вы должны это практиковать. Прочитать за вечер, вдохновится на день, поставить книгу на полочку и напрочь забыть - это самый простой и самый бесполезный метод. Лично я не помню ни единого слова, ни единого совета, ровно ни-че-го из этой книги.

Но мне она не нужна. Может нужна вам.

Сто коротких рецензий. #4. Who are you, mr. Bazhanov? Сто коротких рецензий. #6. Наглядная иллюстрация повсеместного отказа от рациональности.

Коуч-консультант доступно объясняет инструменты "Внутренней игры", способствующие самопознанию человеком самого себя. Так как только познав себя, человек будет счастлив и успешлив.

Автор работал тренером по теннису а затем коучем и делится "фишками", до которых дошел сам. В принципе, описывается одна универсальная техника повышения эффективности любой деятельности. Но техника действительно эффективная и многогранная, вместе с тем противоречивая, так как нет конкретного описания, и каждый понимает по-своему. Как заткнуть наше "Я1", являющее собой давление нашего воспитания, окружения и страхов и позволить действовать мудрому "Я2". "Я2" - это по большому счету наше бессознательное. Хоть ничего принципиально нового я вроде и не нашел, но бессознательно воспринял и научился в некоторых случаях отключать сознательный и контроль, позволив бессознательному самому управлять работой. Явно видно, что оно лучше справляется с работой. В книге еще куча всего, но для меня это…