Эйприл Ринне — об авторе

Предложить изменения

В топ года из прочитанного нон-фикшн.

7 интересный мыслей из книги «В потоке перемен»

1. Мы слишком долго и быстро за чем-то безостановочно бежали, даже не задумываясь рационально ли это и этого ли мы хотим. Отражают ли цели наши ценности или они принадлежат другим?

2. Мы можем многому научиться у других. Но никто не сделает за вас действия и не поменяет ваше мышление, если вы сами не захотите.

3. Чтобы преуспеть в быстро меняющемся мире, замедляйте собственный темп. Замедляясь мы уходим от хаоса, принимаем более мудрые решения, становимся более устойчивыми психологически, снижается тревожность.

4. Вы не список неотложных дел.

5. Вместо результативности сосредоточьтесь на присутствии в моменте. Лучше одно дело в котором вы полностью сосредоточены, чем много, где вы рассеянны и в стрессе от…