Автор
Дебора Смит

Deborah Smith

  • 22 книги
  • 1 подписчик
  • 1429 читателей
4.1
1 225оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
4.1
1 225оценок
5 501
4 455
3 199
2 49
1 21
без
оценки
283

Рецензии на книги — Дебора Смит

Anastasia246

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

25 января 2020 г. 18:00

3K

4 "Ваши усилия, как бы незначительны они не были, никогда не бывают напрасными".

Интересная книга, хотя и совсем не по заявленной в ее заглавии теме: по содержанию она гораздо шире (про принятие здесь будет, но немного, про любовь к несовершенству - совсем чуть-чуть). Так что, с одной стороны, можно сказать, что книга не оправдала моих ожиданий.

С другой же стороны, я получила много другой полезной практической информации. Здесь и про прощение, и про работу над собой и над своими комплексами, и про отношения с другими людьми (дружба, отношения мужчины и женщины, семья, партнерство, отношения с родителями, знакомыми, просто незнакомыми людьми), про умение отпускать (ситуацию, людей), про осознанность (умение жить в настоящем моменте, то есть здесь и сейчас, не терзаясь напрасными сожалениями о будущем или неприятными воспоминаниями о прошлом).

Многое мне, конечно,…

Развернуть
Alina_Sladkova

Эксперт

Пишу от души и делюсь впечатлениями

28 ноября 2019 г. 11:22

3K

5 Cначала будь добр к себе, потом к другим!

Эта книга привлекла своей обложкой и внутренне почувствовала, что содержание в ней именно такое, как люблю. Психология. Нон-фикшн. Абсолютно новый корейский автор.

Возможно, сейчас удивлю кого-то из вас, но скажу одно: внутри меня явно сидит дзен-буддист. И эта книга настолько прекрасна и отзывается, что даже словами не передать!

Волшебный эликсир или бальзам для души! Удивительно тонко и мудро!

Я бы это назвала мятой (успокаивает нервы), льдом и подорожником (лечит раны). Одним словом — аптечка со всем необходимым для оказания психологической помощи!

Не разбираюсь в жанрах японской поэзии, но кажется, стиль этой книги — мудрые краткие хокку.

Ребята, с этой книгой сложно. В том смысле, что она замечательная, а вот передать её содержание достаточно сложно. Тем не менее я попробую!

Композицион…

Развернуть
lenysjatko

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

10 мая 2021 г. 13:18

2K

3.5 Истинная свобода в том, чтобы не бесспокоиться из-за несовершенства.

В первую очередь, когда читаешь книгу на тему самосовершенствования, задаешься вопросом: для кого она написана? Для подростка, который только делает первые шаги в неспокойном мире? Для взрослого человека, который уже во многом успел разочароваться? Или для пожилого, который с высоты своего опыта все еще что-то пытается понять? Так вот, на мой взгляд, "Любовь к несовершенству..." - больше подходит для молодого поколения. Мне читать ее было местами просто неинтересно. В основном я все уже это переросла. Хотя-я-я... Польза все равно есть - ибо повторение - мать учения.

Гемин Суним - дзен-буддист. Родился он в Южной Корее и основал Школу разбитых сердец в Сеуле. Его фишка в том, чтобы говорить (писать) о сложных вещах простыми словами. В книге поднято много важных тем: - как правильно…

Развернуть
varvarra

Эксперт

с синдромом самозванца

3 апреля 2020 г. 17:57

3K

4 Сборник мудрых изречений

Истинная свобода в том, чтобы не тревожиться из-за несовершенства. МАСТЕР ДЗЕН CЭН-ЦАНЬ

Почему у хороших людей, ответственных, способных на самопожертвование, так часто случаются психические и эмоциональные расстройства? Вопрос, которым задался автор и на который пытается дать ответ в этой книге. Кого мы считаем "хорошим" человеком? Того, кто придёт на выручку, не откажет в помощи, возьмёт на себя нашу ношу... А каково быть таким "хорошим"? Рассуждений много, есть примеры. С чем-то соглашаешься, но есть и несогласие, по некоторым утверждениям хотелось бы поспорить. Иногда автор даёт не совсем однозначные рекомендации. Например: «Долгие размышления часто приводят к ужасным решениям» и следом: «Когда умом ты понимаешь, что верно будет сказать «да», и все же как будто что-то не так,…

Развернуть

17 января 2022 г. 01:25

1K

1

Одни любят тебя за то, кто ты есть, Другие – за то, на что ты способен. Неизменна любовь тех, Кто любит тебя, за то, каков ты, Даже когда ты совершаешь ошибку Или терпишь поражение. Такие люди и есть твои истинные друзья и семья.

У меня сложились весьма неоднозначные впечатления по поводу этой книги. Местами было скучновато и совсем неинтересно, местами "в самую точку". Я не люблю монахов, наставников, учителей... называйте как хотите, которые хотят быть на кого-то похожими... В основном, на какого-то другого, великого, уже очень известного монаха. По сути, получается, что человек не является тем, кто он есть на самом деле. Он хочет "казаться" и "быть" кем-то другим. Были моменты, когда я, откровенно зевала и хотела закрыть и забыть об этом произведении. Только достаточно короткий объём…

Развернуть
daim

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

24 августа 2014 г. 17:31

214

5

Совершенно замечательный роман! Да, он о любви, но о такой любви, которая проходя через множество испытаний, не угасает, не уменьшается, а наоборот - растет, крепнет и с каждым днем становится больше, сильнее. Он о силе духа, которая обнаруживается совершенно неожиданно, под влиянием трагических ударов судьбы. Он о поддержке и понимании, которые могут не просто ободрить и успокоить, но и даже вырвать из цепких лап смерти отчаявшуюся и погибающую душу. Он о семейных ценностях, о которых иногда забываешь, ныряя в водоворот порою яркой и заманчивой, а порою мрачной и тоскливой жизни. Он о мужчине и женщине, потерявших все, но сумевших не упасть на дно, а выплыть на поверхность, увидеть солнце и растворится в его лучах. Он о детях - без детства, надежды, будущего, но, к счастью, обретших не…

Развернуть
itial

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

19 мая 2015 г. 05:19

186

4

Ощущения противоречивые. С одной стороны — это, безусловно, стандартный любовный роман, в котором с самой первой страницы невооружённым взглядом видны все ружья на стенах и мрачный финал невозможен ни за что. С другой стороны — это концентрированный заряд неунывания, собери_себя_сам, не_смей_опускать_руки, а_кому_сейчас_легко?, поданный так качественно-художественно, что какой-нибудь читательнице в чёрный день действительно может вернуть веру в себя и угасший интерес к жизни. С третьей — это такой оголтелый, сочащийся нравоучениями и презрением феминистический яростный визг, что аж передёргивает. При этом Дебора Смит настолько хороший мастер и заворачиватель сюжета, что каждые двадцать минут глаза на мокром месте и все угольки «Не смей быть красивой! Пусть эти козлы утрутся и любят…

Развернуть
HelgaBookLover

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

23 июня 2021 г. 12:25

1K

5

Если ты настаиваешь на том, чтобы кто-то изменил свою жизнь, возможно, дело в том, что ты недоволен своей собственной.

Автор книги - буддийский монах Гемин Суним - на удивление легко и просто пишет об очень важных для каждого из нас вещах.

Непросто передать в двух словах содержание книги, да и стоит ли это делать. Такие книги, как добрый друг, мудрый наставник и высококвалифицированный психолог, для каждого читателя откроют дверь в свою собственную исключительную реальность. ​

Книга состоит из восьми глав: забота о себе, семья, эмпатия, отношения, смелость, исцеление, просветление, принятие. Каждая из глав начинается с личной истории автора на определенную тему. Во многих вы обязательно узнаете себя или свою ситуацию. Практически всё, о чем говорит автор, нашло отклик и в моей душе.

Книга…

Развернуть

15 июля 2022 г. 12:04

593

2 Цитатки для вк

Иногда мой смех от прочтения этой книги переходил в истерику. Если вы планируете найти в ней какие-либо исследования - не беритесь. А если хотите почитать цитатки, легкие, якобы жизнеутверждающие, истертые и избитые - пожалуйста. Не стоит к этому труду относиться с серьезностью.
Увы, для себя ничего полезного не нашла. Но глядя на рецензии, поняла, что многие в восторге. Может не мой жанр/автор? 

Развернуть
skerty2015

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

6 июня 2022 г. 10:31

672

4.5

7 интересных мыслей из книги Гемин Суним «Любовь к несовершенству»

1. Наша жизнь слишком драгоценна, чтобы провести ее в ненависти и отрицании того, что нам не нравится и чего мы не понимаем

2. Учись выражать свои чувства, не делая из этого проблемы. Этот навык важен, без него копится недовольство, происходят ссоры и отношения могут закончиться вулканическим взрывом

3. Когда мы называем кого-то «хорошим», зачастую это значит, что человек соответствует требованиям других и не отстаивает свои интересы

4. Если я сам себе нравлюсь, мне легко испытывать симпатию ко всем вокруг. Но, если я собой недоволен, мне легко быть недовольным теми, кто меня окружает

5. Если человек не просил тебя о помощи, не пытайся решить проблему за него. Хоть ты и делаешь это с добрыми намерениями, ты рискуешь лишить его…

Развернуть
OrangeSwan

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

11 марта 2018 г. 21:06

453

4 Дорога домой.

Какого это всю жизнь стараться кем-то стать, чтобы доказать, что ты чего-то стоишь? Чтобы доказать окружающим, что ты не похож на отца? И не будешь похожим. Доказать всему миру, а прежде всего себе...

Рони Салливан. Гордый, славный паренек, который несмотря на свое происхождение и на уже сформировавшееся общественное мнение, старался изо всех сил, чтобы доказать, что он чего-то стоит. Я полюбила его за трудолюбие, умение из любой ситуации найти выход и невероятный ум. Даже странно, что от такого отца...

Клер Мэлони. Своенравная девчонка. Не боялась показаться глупой, всегда делала то, что хотела. И безумно любила Рони. Любила по детски, но так по настоящему...

Вот этих двоих я полюбила, я держала за них кулачки, но только в первой части книги, когда они были детьми. Они были такими…

Развернуть
IrinaEireen

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

1 августа 2022 г. 21:23

664

4.5 Книга, которую хочется разобрать на цитаты.

Так сложилось, что я с огромным скептицизмом отношусь к книгам по саморазвитию и нон-фикшену по психологии. В моей жизни было слишком много подобного рода книг с исключительно бестолковыми советами, чаще всего написанные людьми, которые не обладают нужными знаниями, опытом и квалификацией, чтобы раздавать такие советы.

Увидев же эту книгу я рискнула и не прогадала. Эта малышка была прочитана без спешки за пару вечеров и принесла мне неожиданное умиротворение. Многие из нас сталкиваются со своими внутренними  проблемами и не находит ответов. Эта книга помогла мне немного разобраться. Она учит читателя, как полюбить себя, как не обесценивать собственную важность/ценность и как позаботиться о себе. Мы так часто не придаем этому значения в повседневной суете.

Автор дзен-буддист, что…

Развернуть
Hildegardochka

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

16 июля 2020 г. 11:37

2K

3

Гемин Суним – дзен-буддист, учитель, писатель, и основатель Школы разбитых сердец в Сеуле. Его книга "Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками" – издана в прекрасном оформлении и это всё положительное, что я могу о ней сказать.

На мой взгляд это очередной сборник мотивирующих (или не очень) историй, о том, что важно полюбить себя таким какой ты есть (и я сейчас не о внешности). Как найти баланс, полюбить себя и начать спокойно относиться и к чужим несовершенствам? Автор предполагает, именно предполагает, т.к. он не врач, что синдром "хорошего ребёнка" дурно влияет на будущее этих самых детей, когда они, будучи взрослыми стремятся доказать всем и вся, что они "хорошие". Что важно объятие, что важны настоящие эмоции, что важно пережить обиду и научиться прощать и…

Развернуть

9 апреля 2024 г. 16:41

68

2 попсовенький сборник цитат

Вначале ты можешь впечатлить кого-то словами, Но если не подкрепишь их действиями, Хорошее впечатление быстро испарится.

Это не целостная книга, это компиляция мотивационных цитат на все случаи жизни. И сразу обращу внимание, что в книге и так при своем малом объеме большая часть текста вот так и оформлена короткими строчками. Да и по содержанию как многие и замечали в других рецензиях это кладезь «мудростей и полезных советов»

На мой взгляд если и читать эту книжку, то так: желательно иметь ее в печатном виде, ну или хотя бы в электронном. можно прочитать и запомнить оглавление. и в тот момент, когда надо чем то замотивироваться открываем нужный раздел: как бороться с разочарованием / Смелость / Семья / Забота о себе - и читаем все цитаты из нужного пункта. глядишь и полегчает. но…

Развернуть

21 июля 2023 г. 15:33

444

4 Это книга не по психологии, а скорее советы, которые могут помочь

Книга написана человеком, который делиться своим опытом и советует.
Поставила 4 из-за одной главы. Где рассказывается о депрессии, человек пишет, что депрессия была у каждого и пишет советы, как с ней справиться. Депрессия— сложное заболевание, которое диагностируется только врачом, а не сам себе.
Эта глава меня жутко взбесила, потому что депрессия не равна грусти и апатии, депрессия серьезное заболевание и человек может ввести в заблуждение людей.
Также в этой книги много религии. Но это не минус, просто это тема не для меня, поэтому за это не снижала рейтинг.

Развернуть
Ollys_books

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

15 сентября 2020 г. 12:03

2K

5 Спойлер Книга, которая учит принимать себя и других со всеми недостатками.

Гемин — буддийский монах, учитель, писатель, и основатель «Школы разбитых сердец» в Сеуле. Сейчас он преподает технику медитации дзен, а раньше был профессором Колледжа общественных наук в штате Массачусетс. ⠀ Эта книга — сборник мыслей и размышлений автора в цитатах. Она разбита на тематические главы, поэтому читать ее можно с любого места. А лучше всего с того, которое откликается сильнее остальных: о семье, эмпатии, об отношениях, заботе о себе, принятии и т.д. ⠀ «Только тогда вы сможете встретиться вновь, когда ты не пытаешься кем-то обладать, а просто наслаждаешься его обществом. Отношения выдерживают испытание временем.» ⠀ Все цитаты эмоциональны. Некоторые из них приходится перечитывать несколько раз, чтобы понять глубину. Часто казалось, что моего жизненного опыта не хватает…

Развернуть

20 марта 2024 г. 18:26

105

4 Книга для души

Книга написана профессором американского колледжа и "по совместительству" буддийским монахом, который, будучи родом из Южной Кореи, прославился по всему миру благодаря своему писательскому труду. В данном произведении автор рассказывает короткие занимательные истории из своей жизни, а также размышления и выводы, которые он делает на основе своего просветления. Книга изобилует различными очевидными тезисами и цитатами философов и мыслителей. Вряд ли вы узнаете здесь что-то новое. Цель этого труда пропустить жизненные истины через себя, получив тем самым лекарство для израненной души. Каждая из глав посвящена отдельной теме: благодарность, прощение, принятие себя и других такими, какие они есть, эмоции и мысли и т.д. Если готовы работать над собой и погрузиться в медитативное чтение, то…

Развернуть
Ciemna

Эксперт

Сова. Просто Сова..

10 декабря 2022 г. 01:32

554

3.5

На мой взгляд у этой книги есть одна проблема: она заставляет тебя задуматься что в твой жизни что-то не так, но вот как это исправить - увы не подсказывает. И дело не в том, что ты ожидаешь какого-то чуда. Скорее дело в том, что практических советов крайне мало. Например про медитации. Возможно это было сделано специально, чтобы не перегружать читателя и у автора есть другие книги, для тех кто решил пойти дальш. В любом случае есть над чем задуматься и проанализировать себя.

18 июня 2022 г. 07:32

384

5 Вдохновляет и трогает

Чувственная жизненная книга. Я очень впечатлительный и сентиментальный человек, так что на каких-то моментах слёзы текли сами собой.
Обязательно читать всем, а в особенности тем, кто не в гармонии с собой. Помогает взглянуть на обыденные чужие (и свои) эмоции под другим углом, хотя, казалось бы, фразы кратки, но бьют в нужную точку. Несколько даже себе записала в дневник, чтоб перечитывать в трудную минуту.
Если можно было бы книге поставить балл выше, то поставила бы все 1000 из 10. Ибо это не просто мысли автора, а настоящая поддержка настоящего друга, хоть он и всего-то буквы на книжных листах.

23 августа 2020 г. 11:13

2K

5 Когда читаешь эту книгу, чувствуешь, как слова утешительно обнимают тебя)

Задавались ли вы вопросом "Как жить?". Имея в виду счастливо. Не поверите, в этой книге есть чётко сформулированный в конкретных словах ответ. И всего на 2 предложения. Спойлерить не буду, советую просто почитать и прийти плавно к этой "инструкции".
Эта книга несёт спокойствие, умиротворение и утешение в жизнь. Краткие, емкие истины открывают глаза на то, как устроен этот мир, пробуждают разум ото сна, подталкивая его жить полной жизнью. Эту книгу хочется перечитывать. Чтобы регулярно напоминать себе об этих истинах, делающих жизнь счастливее.

Показать ещё