Келси Дарра — об авторе
КнигиСмотреть 1
Премии
Номинант
2022 г. — Выбор читателей Лайвлиба (Книги с пользой, НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии)РецензииСмотреть 4
22 сентября 2022 г. 15:49
395
5
Очень понравилось, как оформлена внутри книга. Даются полезные советы, реальные истории из жизни. В книге можно найти море поддержки и понимания. После прочтения многое становится на свои места. Лично для меня эта книга стала настоящей находкой, буду перечитывать её и рекомендовать друзьям
22 сентября 2022 г. 15:45
234
5
На мой взгляд, важно говорить, что ни одна книга не заменит поход к реальному психотерапевту. И если человек (или его окружение) замечает за собой/ним серьезные изменения или, не дай бог, какие-то наклонности, надо сразу обращаться к опытному специалисту. Но если такой возможности нет, то книга, безусловно, также будет полезна. Мне понравилось, что о таких тяжелых вещах говорят все равно с позитивом, не сгущают итак темные краски. Польза от такой книги будет видима и ощутима, говорю на собственном опыте. Рекомендую.