Автор
Наоми Морияма – лучшие книги
- 5 произведений
- 5 изданий на 3 языках
По популярности
-
Японки не стареют и не толстеют Наоми Морияма, Уильям Дойл
ISBN: 978-5-17-076236-1, 978-5-271-37998-7, 978-5-226-04516-5 Год издания: 2011 Издательство: АСТ, Астрель, ВКТ Язык: Русский Японки - самые стройные женщины в мире.
Японки ничего не знают об ожирении.
Японки в тридцать выглядят на восемнадцать, а в сорок - на двадцать пять.
Японки не делают лифтинг и не ходят на шейпинг.
Японки не знают слов "диета" и "тренажерный зал".
Японки готовят с удовольствием и наслаждаются едой, не считая калорий.
Откройте для себя рецепты стройности и молодости Страны восходящего солнца! -
Самые здоровые дети в мире живут в Японии Наоми Морияма, Уильям Дойл
ISBN: 978-5-906837-40-0 Год издания: 2017 Издательство: Синдбад Язык: Русский Из года в год специалисты признают японских детей самыми здоровыми из всех детей в мире. Эпидемия детского ожирения и расстройства пищевого поведения, буквально захлестнувшие мир, обошли стороной Страну восходящего солнца. В чем же секрет? Растить самых здоровых детей на Земле японским родителям помогает природная мудрость, подкрепленная историческими традициями. Японцы практикуют семейное пищевое воспитание: проявляя максимальную гибкость и терпение, они прививают детям уважительное и грамотное отношение к еде.
Наоми Морияма родилась и выросла в Японии. Мама и бабушка с детства приобщали ее к традициям японской кухни. Переехав в Америку, Наоми уже в своей семье применила принятую на родине модель воспитания, направленную на поддержание здорового образа жизни. Опыт самого автора, советы других японских мам и рекомендации ведущих специалистов по питанию легли в основу этой книги, которая поможет вам растить своих детей здоровыми и счастливыми.