Урсула Нубер — об авторе

Предложить изменения

Праздник для тех, кто ждал от меня отрицательных рецензий)

У меня, как и любого читателя, бывают свои провалы с книгами, однако на книги, которые совсем не понравились, предпочитаю рецензий не писать вовсе: не хочется делиться плохим со своими друзьями, да и самой хочется поскорее выкинуть разочаровавшую книгу из памяти. С игрой Киллвиш такой фокус не пройдет: рецензии в этой игре - обязательное условие)

Ну что ж, прочитав не так давно потрясающую книгу Кирилл Сычёв - Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания , решила посмотреть на другой взгляд на эту проблему от зарубежного автора. Взгляд кардинально другой. В первый раз вижу, чтобы депрессия делилась на мужскую и женскую. Написанная явной немецкой феминисткой книга мне показалась не только…

Автор книги "Кто я без тебя?" — Урсула Нубер, квалифицированный психолог из Германии, была главным редактором журнала Psychologie Heute, ведет частную психологическую практику. ⠀ Это книга, которая не даст вам чёткой инструкции, что нужно делать в случае, если у вас депрессия. Её задача заключается в другом. ⠀ По сути, вся эта работа Нубер нацелена на то, чтобы помочь читательнице понять, что у неё есть (или нет) депрессия, и направить её мысли в сторону поиска выхода из этой ситуации. ⠀ Кроме того, автор рассматривает причины возникновения стресса, эмоционального выгорания и депрессии у женщин. Здесь и сложности в семейных отношениях, и взваливание на себя непосильных задач, и отсутствие понимания и контакта — словом, об этом нужно прочесть. ⠀ Вам эта книга поможет, если вы долгое время…