Ілля Полудьонний — об авторе

Предложить изменения

П'ЯТЬ ПРИЧИН ПРОЧИТАТИ "ПРОСТИМИ СЛОВАМИ"

1. Книга виправдовує назву! Навіть якщо вам зараз бракує сил сконцентруватися, можна читати про одну емоцію за раз (усього автори розглянули 20 емоцій). Написано змістовно, але коротко і легко.

2. Автори не тільки супроводжують свої тексти посиланнями на першоджерела, як це робиться у серйозних роботах. Вони наводять приклади з художньої літератури та фільмів, де та чи інша емоція проявлена виразно, пропонують невеличкі вправи для контролю власних емоцій і розповідають особисті історії.

3. Ви можете знайти щось нове. Навіть подана у книзі диференціація емоцій може наштовхнути на нові шляхи розуміння себе. Наприклад, я не могла розпізнати окремо образу і гнів, отримані одночасно в одній ситуації. Тепер, думаю, зможу.

4. Книга вийшла цього року, тож…

Прочитала книжку, як тільки вона до мене доїхала. Чекала на її вихід я з нетерпінням. Я не дуже люблю подкасти, мені легше читати, я тоді відчуваю себе участником процесу. Звичайно, я частково слухала подкаст "Простими словами", знала, що там дуже багато корисної інформації, але це все ж не мій формат, книга для мене цінніша.

Книга мені сподобалася всім: змістом, дизайном, структурою оповіді. В ній двадцять розділів, кожний присвячено якійсь певній емоції чи почуттю. Інформацію подано дійсно простими словами, але в одночас дуже екологічно, ти не відчуваєш себе ідіотом, якому все треба максимально розжувати, бо інакше ніхто нічого не зрозуміє. Взагалі через всю книга відчувається ця повага до читача, тебе запрошують до полілогу, як рівного учасника.

Не дивлячись на те, що я працюю регулярно…