Иванова Наталия Андреевна - все книги по циклам и сериям | Книги по порядку

У вас в руках уникальное пособие по развитию эмоционального интеллекта: понятное, полезное и удобное в использовании. Это книга-тренинг, которая содержит всю необходимую теорию и эффективные упражнения для управления своими эмоциями. Вы научитесь: - управлять гневом, чтобы он не портил отношения с людьми; - справляться с парализующим страхом, чтобы он не мешал…

Занимаяь всего 5 минут в день по этому мотивационному дневнику, ребёнок станет увереннее в себе, научится справляться со своими эмоциями, лучше понитмать окружающих и достигать поставленных целей. Специальные психологические упражнения, разработанные опытным специалистом, помогут развить эмоциональный интеллект, позитивное мышление и дисциплинированность, разобраться в своём характере, научиться дружить. Это прекрасная замена гаджетам, ведь вести дневник самонаблюдений намного полезнее! В основе пособия — самые проверенные и эффективные психологические техники.
Учебное пособие для младшего школьного возраста.
0