Михаил Манухин — об авторе

Предложить изменения

У меня ОКР более 15-ти лет. Начала бороться с проблемой самостоятельно. Это первая книга, которая попала под руку.По структуре и смыслу она больше теоретическая. Авторы объясняют, почему обессии и компульсии - не так уж и страшно. Как это работает с точки зрения нейробиологии (самая интересная часть, как по мне).Также дают осмотр ключевых терапий, с помощью которых различные психотерапевты пытались решить проблему ОКР.На фоне этого авторы показывают значительную пользу основных практических методов: КПТ (Когнитивно-Поведенческая терапия) и КСТ (Краткосрочная Стратегическая терапия), которые ярко продемонстрированы в клинических примерах. К слову, их там немало. И отдельно следует сказать, авторы уделили достаточно внимания ОКР у детей. Возможно, будет полезно почитать родителям (тем…