Лев Кругляк — новинки

Сборник состоит из книг: Мой созависимый плен. История одного побега ; Алкоголизм – радость жизни или тяжелая болезнь? ; Свобода от зависимости. Что семья должна знать о наркотиках, азартных играх и виртуальной реальности.

Тяга и зависимости: Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает вашу привычку. Это сильное стремление к тому, что доставляет временное удовольствие. Именно тяга лежит в основе большинства форм аддиктивного поведения. Знание, как обуздать это непреодолимое желание, обуславливает, справитесь ли вы с зависимостью или поддадитесь ей.
Перед вами книга, написанная двумя клиническими психологами, специализирующимися на работе с зависимостями. Она содержит практические стратегии, основанные на принципах терапии принятия и ответственности (ACT). Их суть не в том, чтобы перестать испытывать тягу – это практически невозможно, и такая цель заранее обрекает вас на неудачу, а в том, чтобы изменить отношение к зависимости. Вы научитесь распознавать сигналы, провоцирующие нездоровый выбор и поведение, и узнаете, как вы можете перенаправлять внимание – чтобы посвятить себя деятельности, основанной на ваших глубинных ценностях, пока тяга не ослабнет.
Если вы готовы освободиться от власти зависимостей, эта книга поможет вам снова взять свою жизнь под контроль.
Свобода от зависимости. Что семья должна знать о наркотиках, компьютерных и азартных играх
Выбрать свободу или зависимость? Ответ на этот вопрос и определяет, двинется ли человек навстречу выздоровлению, перспективному будущему и полноценной счастливой жизни, или устремится прямиком в пропасть.
Лев Кругляк обращает внимание читателей на то, что этот выбор человек в идеале должен сделать прежде, чем беда постучится в дом. Именно поэтому книга адресована, в первую очередь, родителям и педагогам – людям, которые помогают детям сформировать правильные убеждения в отношении наркотиков, компьютерных и азартных игр.
Автор раскрывает глубокие психологические причины, приводящие морально неокрепших подростков на скользкий путь зависимости, и дает четкие рекомендации по профилактике запущенных состояний. С особым вниманием он описывает многосторонний процесс излечения от привязанности к наркотикам, компьютерным и азартным играм.
Для широкого круга читателей.

Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает вашу привычку. Это сильное стремление к тому, что доставляет временное удовольствие. Именно тяга лежит в основе большинства форм аддиктивного поведения. Знание, как обуздать это непреодолимое желание, обуславливает, справитесь ли вы с зависимостью или поддадитесь ей.
Перед вами книга, написанная двумя клиническими психологами, специализирующимися на работе с зависимостями. Она содержит практические стратегии, основанные на принципах терапии принятия и ответственности (ACT). Их суть не в том, чтобы перестать испытывать тягу – это практически невозможно, и такая цель заранее обрекает вас на неудачу, а в том, чтобы изменить отношение к зависимости. Вы научитесь распознавать сигналы, провоцирующие нездоровый выбор и поведение, и узнаете, как вы можете перенаправлять внимание – чтобы посвятить себя деятельности, основанной на ваших глубинных ценностях, пока тяга не ослабнет.
Если вы готовы освободиться от власти зависимостей, эта книга поможет вам снова взять свою жизнь под контроль.
Проблема алкоголизма опасна не только тяжелыми последствиями этой болезни, но, в первую очередь, тем, что возникает она незаметно – с безобидных доз и поводов, и редко кто готов всерьез ответить на вопрос: «Не болен ли я?»
Приобрести зависимость от алкоголя, ассортимент которого сегодня чрезвычайно широк, в сотни раз проще, чем избавиться от нее.
Лев Кругляк предлагает эффективный алгоритм решения этой проблемы: установить причины, оценить факторы риска и выбрать правильную стратегию отказа от пагубной привычки, опираясь на свои индивидуальные особенности. В книге вы найдете множество полезных советов и рекомендаций, неоднократно проверенных на практике.
Книга будет полезна людям, страдающим от алкогольной зависимости, их родным и близким, а также профессиональным врачам, психотерапевтам и социальным работникам.

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:
"Свобода от зависимости. Что семья должна знать о наркотиках, компьютерных и азартных играх"
"Острые состояния у детей. Что должны знать и уметь родители"
"Второй шанс счастья. О чем надо помнить, прежде чем еще раз создать семью"
"Алкоголизм - радость, или Тяжелая болезнь"
"Гиперактивный ребенок - это навсегда? Альтернативный взгляд на проблему"
"Половое воспитание детей. Что и как мы должны объяснить своему ребенку"
"Как вырастить здорового ребенка. Альтернативные методы профилактики и лечения детских болезней"
"Деменция. Книга в помощь вам и вашим родным"

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:
"Деменция. Книга в помощь вам и вашим родным"
"Исцели болезнь свою, или Уникальные методики лечения болезней века"
"Создание молодой головы"

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:
"Деменция. Книга в помощь вам и вашим родным"
"Алкоголизм - радость, или Тяжелая болезнь"
"Свобода от зависимости. Что семья должна знать о наркотиках, компьютерных и азартных играх"

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам:
"Деменция. Книга в помощь вам и вашим родным"
""Гимнастика мозга". Книга для учителей и родителей"
"Совершенный мозг. Как управлять подсознанием"

Когда наш близкий человек заболевает деменцией (старческим слабоумием), врач ставит диагноз и назначает терапию, но затем мы остаемся наедине со своей болью и множеством мучительных вопросов. Как ухаживать за больным? Как найти пути общения с ним? Как не впасть в отчаяние при виде любимого человека, который еще вчера был полон сил, а сегодня стал беспомощным, как ребенок? В данном исследовании вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, связанные с уходом за людьми, страдающими от деменции.
В книге подробно описаны симптомы и течение различных форм заболевания, а также представлены конкретные рекомендации по организации опеки над больными. Практические советы по выявлению и раннему лечению деменции помогут преодолеть страх и безнадежность в семье больного, позволят притормозить развитие недуга и справиться с основными проблемами: нарушениями общения, колебаниями настроения, изменениями поведения. Читателям предоставляется возможность понять, что происходит с человеком, еще недавно обладавшим хорошей памятью и незаурядными способностями, помочь ему справиться с надвигающимися трудностями и улучшить качество жизни.

О чем книга
Эта книга дает ответы на множество вопросов, связанных с такими недугами как болезнь Альцгеймера, сосудистая деменция, болезнь Паркинсона, деменция с тельцами Леви, лобно-височная деменция и др. В книге описаны причины, механизм развития и признаки заболевания на разных стадиях, а также представлены основные медикаментозные и немедикаментозные методы лечения (светотерапия, ароматерапия, фитотерапия, звуко- и арт-терапия).
Авторы дают практические рекомендации о том, как организовать уход за больными и наладить общение с ними: разбудить воспоминания, восстановить двигательную активность, вернуть способность радоваться жизни.
В ходе изложения авторы приводят выдержки из писем и рассказов родственников, ухаживающих за больными деменцией, что позволяет проиллюстрировать множество различных ситуаций и облегчит читателю понимание тех или иных проявлений болезни. В приложениях даны тесты на ранее выявление деменции, а также специальные упражнения для тренировки памяти, внимания, речи, мышления.

Почему книгу стоит прочитать
Забота о человеке, страдающем деменцией, - одна из сложнейших задач, сопряженная с физической и психической нагрузкой. Близкие люди пациента становятся "созависимыми", нередко у них формируется синдром эмоционального выгорания, иногда они сами нуждаются в психологической помощи. В книге вы найдете подробное описание мероприятий по уходу за больным, позволяющих поддержать уровень их жизни и при этом сохранить собственные силы. 

Для кого эта книга
Это исследование адресовано людям, чьи родственники или друзья страдают от деменции, а также медицинским работникам, осуществляющим уход за пожилыми людьми в специальных стационарах и домах престарелых.

Почему решили издать
По разным оценкам сегодня в России насчитывается от 1,8 до 2 миллионов больных с деменцией. Подавляющее большинство больных живут дома в кругу семьи. Тем, кто заботится о них, следует познакомиться с различными методами общения и ухода, чтобы использовать все возможности для поддержания физического и психического состояния больного. Авторы этого исследования имеют многолетний опыт общения как с больными деменцией, так и с их родственниками. В книге просто и доходчиво рассказывается о том, как лучше организовать быт и лечение пациентов, как справиться с множеством проблем, не становясь их заложниками.

Мужчина должен оставаться мужчиной в любом возрасте. Для этого нужно всегда помнить о главном секрете его силы - здоровье. Только вот достаточно ли он уделяет этому внимания? Опыт показывает, что это далеко не всегда так. В связи с этим мы обращаемся к женщинам. Милые дамы! Разве вы не хотите, чтобы ваши мужчины были здоровы? Почему вы? Да потому, что большинство мужчин начинают собирать информацию о своих болезнях и способах их лечения, когда они уже больны. Общеизвестно, что профилактика любого недуга обходится дешевле, чем его лечение, причем как материально, так и морально. Женщины понимают это лучше мужчин.
Автор книги, известный врач-уролог Лев Кругляк, поможет разобраться в причинах мужских болезней, таких как простатит, аденома и рак предстательной железы, бесплодие и некоторых других. Вы узнаете, как предотвратить их, а также, если недуг уже дал о себе знать, как вовремя его вылечить. Главная задача автора - помочь мужчинам сохранить свое здоровье, чтобы создать условия для полноценной и полнокровной жизни до глубокой старости.
В книге представлен обширный материал альтернативных методов лечения (фитотерапия, массаж, лечебная гимнастика, шиацу, гомеопатические и антропософские препараты, рецепты народной медицины и др.), проверенных многолетней практикой автора.
Мужчины, берегите свое здоровье - это залог мужской силы!

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: 
"Второй шанс счастья. О чем надо помнить, прежде чем еще раз создать семью" 
"Счастье есть?.. Возможно ли найти радость в серой повседневности"
" 99 + 1 способ быть счастливее каждый день"