
Автор
Анастасия Колендо-Смирнова
Анастасия Алексеевна Колендо-Смирнова
3.7
3.7
46оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
5 | 18 | |
4 | 12 | |
3 | 7 | |
2 | 6 | |
1 | 3 | |
без оценки |
75 |
46оценок
Анастасия Колендо-Смирнова - все книги по циклам и сериям | Книги по порядку
- 47 произведений
- 110 изданий на 2 языках
-
Анастасия Колендо-Смирнова Тренинг «Я не боюсь летать»
Год издания: 2018 Тип: Сетевое издание Язык: Русский Аннотация
Тренинг "Я не боюсь летать" – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решается обратиться к психологу. Выполнение несложных техник, поможет наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, понизить или убрать страх полетов и просто приятно провести время. -
Анастасия Колендо-Смирнова Тренинг «Знакомство с собой»
ISBN: 978-5-532-95388-8 Год издания: 2018 Издательство: SelfPub Язык: Русский Аннотация
Тренинг «Знакомство с собой» — это сборник легких упражнений и тестов для лучшего понимания себя. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто любит рассматривать красивые картинки, рисовать и выполнять несложные психологические упражнения и техники, которые помогут наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, и просто приятно провести время. -
Анастасия Колендо-Смирнова Тренинг от неуверенности в ...
Год издания: 2015 Тип: Сетевое издание Язык: Русский Аннотация
Книга – конспект тренинга. Тренинг будет полезен людям с заниженной самооценкой и желанием спокойнее выступать перед широкой аудиторией. Также он может быть интересен психологам, так как в нем используется множество техник, которые можно применять в работе с клиентами. Тренинг рассчитан на здоровых психически людей, готовых выполнять предложенные упражнения и настроенных работать над собой. -
Анастасия Колендо-Смирнова Программа занятий «Отношени...
Год издания: 2015 Тип: Сетевое издание Язык: Русский Аннотация
Это конспект тренинга для подростков по работе с межличностными отношениями. На тренинге участники: • приобретут навыки уверенного общения в группе • проанализируют и попробуют на себе различные виды общения • узнают об эффективных методах вербального и невербального общения •потренируют общение и понимание других без слов • узнают о значении различных жестов и мимики • будут тренировать наблюдательность • узнают, как разоблачить лжеца, и как ложь влияет на тело • узнают, как лучше находить друзей -
Анастасия Колендо-Смирнова Программа занятий «Как упра...
Год издания: 2015 Тип: Сетевое издание Язык: Русский Аннотация
Это конспект тренинга для подростков. На тренинге участники: • определят ценность эмоций • Узнают разницу между мыслями, чувствами и эмоциями • Узнают, как обезопасить себя и других от последствий запрещенных чувств • Будут тренировать навыки владения эмоциями в разговоре • Узнают, как избавится от гнева, агрессии • Научатся избегать конфликтных ситуаций или выходить из них достойно -
Анастасия Колендо-Смирнова Программа занятий «Гениями ...
Год издания: 2015 Тип: Сетевое издание Язык: Русский Аннотация
Это конспект тренинга для подростков. На тренинге участники: • узнают интересные факты из жизни великих людей; • выполнят упражнения на развитие творческого потенциала; • смогут научится техникам запоминания больших объемов информации; • выполнят упражнения на развитие креативности. -
Анастасия Колендо-Смирнова Программа занятий «Профорие...
Год издания: 2015 Тип: Сетевое издание Язык: Русский Аннотация
Это конспект тренинга для подростков «Профориентация и призвание». На тренинге участники: • определятся со своими желаниями и возможностями по профессии; • смогут научиться разрабатывать стратегии относительно своих действий; • работать с понятием лень; • будут тренировать навыки уверенности в себе и представление себя другим; • пройдут тесты на профориентацию; • проанализируют свои ценности; • будут развивать творческий потенциал. -
Анастасия Колендо-Смирнова Нет войне во мне или как ра...
Год издания: 2022 Тип: Сетевое издание Язык: Русский Аннотация
Эта книга – конспект тренинга с однименной темой для психологов. Как работать с внешними и внутренними конфликтами методом когнитивно – образной терапии и другими техниками. Книга публикуется частично в авторской редакции. -
Анастасия Колендо-Смирнова Алгоритм работы с тревожностью
Год издания: 2023 Тип: Сетевое издание Аннотация
Книга представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алгоритмом работы с тревожными состояниями, вызванными разными причинами. В тексте оставлены авторская речь и орфография с пунктуацией.