Автор
Бранч Рена — новинки
- 1 произведение
- 3 издания на 2 языках
-
Когнитивно-поведенческая терапия для чайников Бранч Рена
ISBN: 978-617-7874-31-6 Год издания: 2021 Язык: Русский Книга знакомит читателя с основами одной из самых популярных сегодня систем психологической помощи — с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ). Авторы — практикующие психотерапевты с большим опытом — объясняют, как когниции человека — мысли, установки и убеждения — влияют на его эмоции и поведение. Главная задача КПТ — помочь пациентам изменить свои когниции. В книге рассказывается, как это с
-
Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайников Бранч Рена, Уиллсон Роб
ISBN: 978-5-907203-52-5 Год издания: 2020 Издательство: Диалектика Помощь в борьбе с депрессией, тревогой и беспокойством!
Эта книга является дополнением к Когнитивно-поведенческой терапии для чайников, 2-е изд., но ее можно использовать и как самостоятельное пособие. В ней собраны рабочие листы - очень полезный инструмент при прохождении когнитивно-поведенческой терапии. В них можно записывать наблюдаемые симптомы и состояния, свои цели, методы переработки травмирующего опыта, фиксировать удачи и ошибки при применении терапевтических методик. Эта книга поможет вам отслеживать свой прогресс и быстрее улучшить психологическое состояние. -
Когнитивно-поведенческая терапия для чайников Бранч Рена
ISBN: 978-5-907114-55-5 Год издания: 2019 Издательство: Диалектика Язык: Русский Эта книга призвана познакомить читателя с когнитивно-поведенческой терапией и той помощью, которую она оказывает в решении распространенных эмоциональных проблем, в частности, в контроле зависимостей. Авторы описывают действенные методы изменения мышления и эмоциональных реакций, приводят примеры реальных случаев из своей терапевтической практики. Эта книга — ваш надежный спутник на пути к улучшению своего психологического состояния.