Автор
Клаус Бернхардт
  • 6 книг
  • 1 подписчик
  • 404 читателя
3.7
491оценка
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
3.7
491оценка
5 118
4 187
3 137
2 38
1 11
без
оценки
117

Клаус Бернхардт — об авторе

  • Родился: 1968 г. , Мюльдорф-на-Инне, Германия
Я — Клаус Бернхардт или представляю его интересы

Биография

Клаус Бернхардт - зарегистрированный альтернативный психотерапевт, научный и медицинский журналист, член Академии нейронаучного управления образованием AFNB.

КнигиСмотреть 6

РецензииСмотреть 21

Arielliasa

Эксперт

а кому не плевать

22 марта 2022 г. 16:59

854

2 Берёте травмирующий опыт и толкаете его в другую сторону мозга. Поздравляю, вы излечились.

Сейчас времена такие тяжёлые, что моё и так нестабильно психическое состояние настойчиво требует хоть что-то с этим сделать, и конечно же вместо того, чтобы заглянуть на приём к специалисту, я взялась за научно-популярные книжки, которых уже порядочно скопилось в моём више. Казалось бы, ты знала на что шла, ведь не была прочитана ещё та книга, которая хоть чем-то помогла, но я повелась на отзывы, прочитанные то тут, то там. Хотелось чуда, понимаете? Чтобы взять да вернуть себя на правильную дорогу, с которой не захочется свернуть через пять минут, чтобы удариться в упадническое состояние вновь.

Перед тем, как я начну изливать свою злость, стоит всё же упомянуть — мне понравились целых три главы, где автор рассказывал о работе нашего мозга и как он пытается помочь в трудные периоды. Это…

Развернуть
Ms_Luck

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

1 ноября 2022 г. 14:37

374

3 Разочарование и сомнительная информация

Проходная книга о панике, раскрывающая больше ненаучные, нестандартные и сомнительные способы избавления от расстройств психики. В тексте много всяческих аффирмаций, попыток справиться с паническими атаками без лекарств и вмешательства докторов, необычных аудиальных и визуальных техник. Клаус Бернхардт многообещающе утверждает, что можно побороть страхи положительными мыслями, изменением мышления и т.д. Дыхательные практики, по мнению автора, — абсолютно не работающие методы, однако ничего нового и реально полезного не даётся.

Основной принцип психотерапии в книге — самовнушение, оптимистичный взгляд на жизнь, самокопание в положительном ключе и т.д.Но не стоит пренебрегать специалистами, ведь в некоторых случаях именно антидепрессанты помогают спасти ситуацию. Есть в книге что-то от НЛП,…

Развернуть

ЦитатыСмотреть 55

Mondnacht

24 июня 2023 г., 01:09

Кураторы2

Поделитесь