Новинки Анчи Вячеславовны Барановой

Биолог и генетик Анча Баранова и нутрициолог Мария Кардакова совместно написали книгу, которая помогает посмотреть на здоровое питание под другим углом. Книга разрушает множество стереотипов о вредности и пользе разнообразных продуктов, показывает риски самых распространенных диет, дает пищу для размышлений и стимул для осмысленного подхода к питанию.
Рекомендации по питанию постоянно меняются. Только вчера нельзя было есть после шести, а сегодня — можно. Кто-то кричит о вреде жирной пищи, а кто-то не видит в ней опасности. Пожалуй, сегодня мы точно знаем только одно: ваше питание должно учитывать ваши особенности — гены, возраст, проживание в определенной местности, характер труда, имеющиеся заболевания, доступность продуктов, их взаимозаменяемость и совместимость.
Здесь нет конкретных рецептов, но выделены общие принципы нутрициологии.
А кроме того, это просто захватывающее чтение о нашем удивительном организме.

Рекомендации по питанию постоянно меняются. Только вчера нельзя было есть после шести, а сегодня - можно. Кто-то кричит о вреде жирной пищи, а кто-то не видит в ней опасности. Пожалуй, сегодня мы точно знаем только одно: ваше питание должно учитывать ваши особенности - гены, возраст, проживание в определенной местности, характер труда, имеющиеся заболевания, доступность продуктов, их взаимозаменяемость и совместимость.

Биолог и генетик Анча Баранова и нутрициолог Мария Кардакова совместно написали книгу, которая помогает посмотреть на здоровое питание под другим углом. Книга разрушает множество стереотипов, которые касаются вредности и пользы разнообразных продуктов, показывает риски самых распространенных диет, дает пищу для размышлений и стимул для осмысленного подхода к питанию.

Здесь нет конкретных рецептов, но выделены общие принципы нутрициологии.

А кроме того, это просто захватывающее чтение о нашем удивительном организме.

Все, что вы хотели знать о коронавирусе, но не понимали у кого спросить. Первая и пока единственная в России книга, внятно объясняющая, что это такое. Откуда вирус взялся? Как жить в условиях пандемии? Как обезопасить себя и близких? Когда можно будет выдохнуть? Ваша настольная книга от авторитетного специалиста, написанная четко и понятно. Анча Баранова — ДОКТОР БИОЛОГИЧЕСКИХ НАУК, ПРОФЕССОР ШКОЛЫ СИСТЕМНОЙ БИОЛОГИИ УНИВЕРСИТЕТА ДЖОРДЖА МЕЙСОНА (США), руководитель центра по изучению хронических заболеваний обмена веществ и редких наследственных патологий в колледже наук GMU (США), член Американского общества генетики человека, Академии…

Covid-19 змусив переглянути плани на найближче майбутнє майже всіх жителів планети. Проте більшість населення досі перебуває в полоні міфів, страху та емоцій. Як і коли з’явився Сovid-19 і чи найнебезпечніший це коронавірус? Чи може захворювання передаватися через домашніх улюбленців? Що робити, якщо ви таки заразилися, і що тоді відбувається з організмом?

ДЛЯ КОГО КНИЖКА
Ми вважаємо, що цю книжку мусить прочитати кожен, хто турбується про себе і близьких, і віримо, що вона може стати справжнім практичним посібником у кожній сім’ї.

ЧОМУ ВАРТО ПРОЧИТАТИ КНИГУ ПРО КОРОНАВІРУС
Докторка біологічних наук Анча Баранова дає відповіді на найактуальніші запитання максимально доступною мовою, спираючись на багаторічний досвід і найновіші дослідження науковців. Авторка також розповідає, чи ефективні сучасні ліки, чи, навпаки, є ті, що можуть нашкодити, від чого варто взагалі відмовитися, як уберегтися та чи зможе людство захиститися від Сovid-19 (якщо так, то коли це станеться?).

Новые данные о коронавирусе и последние открытия ученых-биологов. Перед Вами краткий курс выживания от доктора биологических наук Анчи Барановой. Автора рассказывает о том, что такое коронавирус, как вирус попадает в организм и какие меры личной безопасности нужно предпринимать. Вы также узнаете:
· помогает ли вакцина БЦЖ в борьбе с вирусом;
· как минимизировать урон организму от сидения дома;
· чем лучше питаться на карантине;
· когда мы станем иммунными к вирусу;
· какие новые вещества работают против вируса.

Анча Баранова – ученый биолог с мировым именем, доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США). Главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра РАМН (Москва). Научный директор биомедицинского холдинга «Атлас».
В своей новой книге автор поделилась свежей практической информацией для людей на карантине, которая поможет сохранить иммунитет и не подвергаться опасности, выходя из дома. Рассказала интересные факты: как обеззаразить еду, которую принес курьер, передается ли коронавирус во время занятия сексом, почему жители города болеют чаще, чем поселка с одноэтажными домами и многое другое.

Первая в России книга о коронавирусе, написанная ученым-биологом с мировым именем, специалистом в области персонализированной медицины, генетики и патофизиологии человека. Все, что вы хотели знать о коронавирусе, но не понимали у кого спросить. Первая и пока единственная в России аудиокнига, внятно объясняющая, что это такое. Откуда вирус взялся? Как жить в условиях пандемии? Как обезопасить себя и близких? Когда можно будет выдохнуть? Ваша аудиокнига от авторитетного специалиста, написанная четко и понятно.

Анча Баранова – доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США). Главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра РАМН (МГНЦ РАМН) (Москва). Научный директор биомедицинского холдинга «Атлас». Ведущий спикер «РИА новости», «Комсомольской правды», Lenta.ru