Автор
Тара Шустер — новинки
- 5 изданий на 3 языках
-
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни Тара Шустер
ISBN: 978-5-04-188925-8 Год издания: 2024 Издательство: Бомбора Язык: Русский Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни
-
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни Тара Шустер
ISBN: 978-5-04-120610-9 Год издания: 2022 Издательство: Эксмо, Бомбора Язык: Русский Взрослея мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. "Купи себе чертовы лилии" – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала "ниндзя любви к себе". Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и стыдом, во многом благодаря несчастливому детству и недостатку родительской любви. Но однажды Тара твердо решила для себя – эмоциональные раны нужно лечить добротой. С помощью простых повседневных ритуалов Тара изменила свой разум, тело и отношения. Эта искренняя, смешная и очень откровенная книга научит вас:
• без стыда принимать себя и свое прошлое
• очищать свою голову и пространство от ненужного хлама
• усмирять внутреннего критика и защищать себя от самобичевания
• ежедневно находить новые источники вдохновения и благодарности -
Дівчинці Тара Шустер
ISBN: 978-617-7544-28-8, 978-617-7544-73-8 Год издания: 2020 Язык: Украинский Книга 1. Тара Шустер. Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось
В цій книжці авторка розповідає історію власного перевиховання та перетворення на чемпіонку з любові до себе. Завдяки простим щоденним ритуалам Тара змінила свою свідом -
Купи собі той довбаний букет та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось Тара Шустер
ISBN: 978-617-7544-28-8 Год издания: 2020 Издательство: Yakaboo Publishing Язык: Украинский В цій книжці авторка розповідає історію власного перевиховання та перетворення на чемпіонку з любові до себе. Завдяки простим щоденним ритуалам Тара змінила свою свідомість, тіло та стосунки і навчить вас, як: вдавати вдячність, поки не відчуєте вдячності насправді розкопати та зцілити любов’ю свої приховані емоційні рани розпізнати несвідомі переконання-самообмеження і позбутися їх розвінчати внутрішнього недруга та захиститися від самокритики розпочинати кожен день наснажено, натхненно й з готовністю блищати створити собі життя, яке ви дійсно, абсолютно, в біса, обожнюватимете! -
Buy Yourself the F*cking Lilies: And Other Rituals to Fix Your Life, from Someone Who's Been There Tara Schuster
ISBN: 059310577X, 9780593105771 Год издания: 2020 Издательство: Random House Audio Язык: Английский By the time she was in her late twenties, Tara Schuster was a sought-after TV executive who had worked with Jon Stewart and launched Key & Peele to viral superstardom. By all appearances, she had mastered being a grown-up. But beneath that veneer of success, she was a chronically anxious, self-medicating mess. No one knew that her road to adulthood had been paved with depression, anxiety, and shame, owing in large part to her minimally parented upbringing. She realized she'd hit rock bottom when she drunk-dialed her therapist pleading for help. Buy Yourself the F*cking Lilies is the story of Tara's path to re-parenting herself and…