Книги4
Блог автора3
Только что отправила текст третьей книги на публикацию!
Только что отправила текст книги "Люби себя как котика" издателю. Через пару-тройку дней моя книга увидит свет! А сейчас переключаюсь на отдых. Скоро этап продвижения этой книги и...подготовка к выходу четвертой. Текст четвертой готов на 60%. Подытоживая полугодовой труд над третьей книгой, вижу сколько людей причастны к её созданию. Хотя в…
Закончить вторую книгу за месяц! Настоящий челлендж!
Хочу за месяц закончить один свой “хвост”, который висит с 31 декабря прошлого года))) Имя хвосту: Моя вторая книга, “Тараканы в твоей голове и лишний вес 2”. Плюс на свой день рождения я загадала желание.... Ладно, нет, конечно же нет! Я желаний загадываю мало) Я практически сразу их трансформирую в цель) На свой день рождения я поставила цель,…
Фото3
Рецензии28
31 марта 2022 г. 16:57
269
5 Отличный пинок для ленивого Ежа.
Еж, как известно, птица гордая. И к тому же предельно ленивая. Не пнешь - не полетит. Особенно по теме похудения. Особенно добровольно. Проще свернуться клубком, назваться Ежом и холить и лелеять круглящееся брюшко. :) А если в…
11 сентября 2021 г. 08:36
398
4.5
Вес набирается практически всегда по одной просто причине, когда ты получаешь больше калорий, чем тратишь. Да-да, ты слишком много ешь. Не по сравнению с другими или какими-то высчитанными показателями, а вот конкретно для…
Цитаты86
2 мая 2024 г., 12:42
24 декабря 2023 г., 18:33
Лайфхаки2
Истории1
28 октября 2022 г. 11:17
208
из жизни: похудеть с 50 до 44 размера с психологом
Моя хорошая знакомая после рождения ребенка никак не могла похудеть. Ни диеты, ни активное движение (она тренер по танцам) не давали результата. Капучино, пироженка или бутербродик с чаем после укладывания ребенка - надо же себя наградить за трудный день. Она чувствовала себя ущербно, не хотелось новое платье, не хотелось смотреть на себя, и…
