Кэрил Макбрайд — об авторе

Книга Кэрил Макбрайд "Достаточно хорошая" — это путеводитель для женщин, выросших рядом с нарциссическими матерями. Это сострадательное и глубокое исследование сложных отношений, которое помогает читательницам осознать свои травмы, понять их корни и начать путь к исцелению.

Автор, сама пережившая подобный опыт, с невероятной чуткостью и заботой погружает читателя в мир токсичных отношений с матерью, а также подробно описывает характерные черты нарциссизма матерей и его разрушительное влияние на детей. Она не только раскрывает психологические механизмы токсичных отношений, но и предлагает конкретные и практичные инструменты для изменения жизни.

Особо хочется отметить:

Позитивный настрой: Кэрил Макбрайд не только раскрывает проблему, но и даёт надежду на изменение. Она утверждает, что…

Вторая прочитанная книга автора на тему нарциссизма, и опять высший балл! Делюсь впечатлениями. Ранее я читала у автора "Это закончится на тебе...". Очень понравилось, захотелось "продолжения банкета". Однако чтение "Достаточно хорошей..." далось мне сложнее. Причина здесь, на мой взгляд, кроется в том, что данная книга бьёт, как бы это выразиться, целенаправленно, всё время в одну и ту же точку: "мать VS дочь". И если при чтении первой книги можно было немного "отдохнуть" на моментах, описывающих взаимоотношения, например, матери-нарцисса и сына либо отца-нарцисса и дочери, то здесь расслабиться не вышло совсем. Так же, как и в первой книге, здесь есть определённые упражнения, которые нужно выполнять, чтобы попытаться проработать психологическую травму. Очень много примеров из практики…