Автор
Уитни Боу
  • 1 книга
  • 2 подписчика
  • 164 читателя
3.6
136оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
3.6
136оценок
5 30
4 54
3 35
2 13
1 4
без
оценки
39

Уитни Боу — об авторе

Я — Уитни Боу или представляю его интересы

КнигиСмотреть 1

Премии

РецензииСмотреть 6

23 сентября 2019 г. 11:45

2K

4 Уделите минутку внимания своей коже

"Счастливая, сияющая кожа является отражением вашего здоровья." 4/5

А вы знали, что кожа человека - это настоящая экосистема, в которой обитает тьма-тьмущая всякого рода бактерий, грибков и вирусов? И как известно, в основе красоты кожи лежит связь между полезными микробами, мозгом и самой кожей.

Первым делом, мы познакомимся ближе с системой "кишечник-мозг-кожа", ведь как нам известно, кожа не функционирует отдельно от остального организма, всё взаимосвязано. Именно этой связи посвящена большая часть книги. Доктор Уитни Боу, известный дерматолог, расскажет:

- почему работа над чистой и здоровой кожей начинается изнутри; - как нервная система связана с кожей; - причины каких кожных заболеваний коренятся в психическом состоянии; - как табачный дым воздействует на кожу; - почему у бактерий…

Развернуть
skerty2015

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

19 декабря 2019 г. 07:31

2K

4.5

«Кожа не лжет: вы есть то, что вы едите»

Ни одно чудодейственное косметическое средство не поможет вам надолго, пока вы не наладите питание, сон и физическую активность.

Доктор Уитни Боу знаменитый дерматолог. В детстве она страдала от различных кожных заболеваний и мечтала помогать людям с такими же проблемами.

Автор рассматривает различные вопросы и проблемы, связанные с состоянием кожи:

*как мозг влияет на кожу *чем вредны диетические продукты *как привычки влияют на кожу *чем полезны пробиотики *как избыток сахара отражается на коже *стоит ли пользоваться антибактериальными средствами *почему спорт омолаживает

В книге прописана программа по улучшению состояния кожи. Кожа является отражением нашего здоровья. И прежде всего нужно наладить связь «кишечник-мозг-кожа». Это подарит вам чудесные…

Развернуть

ЦитатыСмотреть 11

reader-4636972

9 апреля 2022 г., 14:16

Поделитесь