Инструкция по применению: • Возмите блокнот и оставьте его открытым на прикроватной тумбочке, записав в нем, прежде чем лечь спать, дату следующего дня, таким образом, чтобы стимулировать себя наутро заполнить страницу. • Погружаясь в сон, вспомните все самые важные события, случившиеся в течении дня, и поставьте себе…
Развернуть