Юрий Строфилов — об авторе

Предложить изменения

"Интересно, бывают ли марафонцы бывшими?" - именно этот вопрос мучил меня в начале апреля, когда я пыталась бежать первые за 4 года 5 км и остановилась на трех потому, что думала, что умру.

Пульс улетел в небеса, ноги болели, сердце стучало, я красная как помидор ковыляла до дома и готова была расплакаться. В 2018 году я пробежала свой первый (и уверена, не последний марафон). Потом узнала, что беременна, потом сложные роды и через три года, когда мелкая пошла в сад, а я посмотрела на свою форму, я снова вернулась в бег.

Вот завтра у меня тренировка - 16 км по плану. Потому что 8 августа я побегу полумарафон (21 км) в Питере.

Я не стремлюсь к результату, я получаю от этого удовольствие. Так а причем тут книга, спросите вы?

"Не про бег" - как раз про бег полностью, но это не про методики…

Об этой книге, я узнал от своих друзей, они с таким восторгом про неё рассказывали, мол, мужик в 50 лет пробежал марафон впервые в своей жизни. И вот он делится опытом, и написал об этом книгу. Вау! В 50 лет, марафон?! Я в свои 28 никак не могу преодолеть барьер в 30 км. Ладно, хорошо, купил книгу, начинаю читать. И тут с самого начала "Нью-Йоркский марафон", результат 2:50:26, потом Бостон, Израиль и т.д. и т.п. Не знаю как вам, но мне безумно интересно читать про "становление героя", как у него проходили тренировки, что он делал, с какими трудностями сталкивался ... У меня знакомый бегать только по 20 км, и пробежал марафон без проблем, медленно, но пробежал. А как Юрий готовился? Да, в книге он описывает некоторые методики тренировки, но с моими физическими данными, я даже половину не…