Рецензии на книги — Далай-лама XIV

После прочтения данной книги я поняла, что способна даже полюбить религию (даже религии) если ее представители, тем более высшие "чины" будут настолько адекватными, вдохновленными и вдохновляющими, любознательными, а главное - мыслящими. Давно в книгах встречаю информацию, о том, что Далай-лама XIV крайне прогрессивный и всячески поддерживает науку. Несмотря на это я не была готова к тому, что он настолько любознательный и "видящий" прелесть науки, это стало открытием которое заставило чуть под другим углом посмотреть на религии в целом, то есть, я поняла, что если лидеры всех религий будут мыслить подобным образом и нести такие "мысли" в массы, то я с большим удовольствием их поддержу.

Данная книга является во многом автобиографической, автор рассказывает о детстве, правда не очень…

Прочитав «Искусство стать счастливым», я очередной раз сделала вывод, что буддистские учения – это большой, мохнатый и странный зверь. Обычному русскому человеку его очень сложно понять, а еще сложнее приручить. Где найти в себе силы сесть в позу лотоса, когда каждый твой день пропитан медведями, водкой, балалайкой и страданиями? И могут ли восточные идеи помочь обрести долгожданное счастье и спокойствие? Давайте разбираться вместе. Ну и, заодно, пройдемся по советам, полученным от самого Далай-Ламы.

Начнем с главного - почему в вопросе счастья стоит довериться буддийским монахам? Ответ кроется в удивительном эксперименте, который приводят нам в качестве неоспоримого аргумента.

Они измерили средний уровень активности этого «счастливого» участка мозга у большой группы обычных американцев.…

Легкая, неспешная разговорная книга. Повествует о накопленном опыте жизни двух духовных деятелей через диалоги.

Автор зафиксировал недельную встречу Далай-ламы и архиепископа Десмонда Туту. Вы станете зрителем увлекательных разговоров этой удивительной встречи. Книга - фиксация, призванная помочь найти опору в непростые времена. Узнаете, как радоваться, когда вокруг штормит, как найти в себе силы на сострадание, помогать близким, дарить добро, даже когда тебя окружает зло. 

Книга читается очень легко, она построена в формате небольших очерков и интервью, а также поделена на тематические блоки. В свою очередь, я не ожидала, что буду так много смеяться и по-новому взгляну на давно известные истины. Приятно, что в конце есть блок с практиками, где можно найти ценную информацию: например, про…

Книга в планах была давно. Почему-то казалось, что именно Далай Лама способен дать мне дельные ответы на вопросы о счастье. И каково было мое разочарование, когда фактически с первых страниц стало понятно, что одеяло на себя перетянул психотерапевт доктор Говард К. Катлер. Конечно, имя его фигурировало в названии, да и аннотация "признавалась", что все построено на основании бесед этого человека с Великим Гуру, но, на мой взгляд, его тут уж слишком много. На каждое высказывание буддиста приходилось несколько абзацев рассуждений доброго доктора, его интерпретаций и комментариев.

Но! Потом (ближе к середине) наконец-то слово досталось тому, кому надо, и все потекло, как должно: Катлер спрашивал, Далай Лама отвечал. Вообщем, тут-то началось настоящее действо. Даже феерия. Буддистский…

Красной нитью через всю книгу проходит тема расширения ограниченного кругозора и устранения препятствий на пути к эмоциональной уравновешенности и состраданию. Как считает Пол Экман, эмоции накрепко встроены в нашу психику и избавиться от них невозможно, но мы можем стать более проницательными в нашем понимании эмоций. К сожалению, зачастую мы не осознаём свои эмоции. Однако в наших силах развить в себе эмоциональную осведомлённость, то есть научиться своевременному осознанию момента возникновения эмоций, чтобы постараться направить их не в негативное, а в позитивное русло. Ведь любая эмоция может быть выражена либо конструктивно, либо деструктивно. И для возможности выбора способа проявления эмоции мы должны быть осведомлены о появлении её импульса. В таком случае мы сможем…

Люблю, когда текст структурирован и поделен на разделы. С этой книгой пришлось побороться, т.к. она написана в форме диалога между Полом Экманом и Далай – ламой.

Самую суть выделить сложно. Беседа эмоциональная, приправленная шутками и историями из жизни. Расписано все в мельчайших деталях, вплоть до эмоций и пометкой, где они смеялись.

О чем вели беседу:

• о прошлом опыте и как он влияет на наши эмоции в настоящем • что эмоции нужно проживать, но их стоит контролировать и анализировать • про сострадание • о том, что мы прощаем, чтобы отпустить негативные эмоции, но это не значит, что забываем сам поступок. Виновник должен прожить свой опыт сам. • о характеристиках нирваны • о медитации • о конструктивных и деструктивных эмоциях • о том, что эмоцию приводит в действие не событие, а наша…

Перед нами книга, которая совмещает в себе два противоположных взгляда на счастье и пути его достижения. С одной стороны мы встречаем экзотику Восточной мудрости, с другой - уже проверенные многолетним опытом психологию и психотерапию.

Буддизм не отрицает большинства концепций, предлагаемых западными психологами, а расширяет и дополняет их.

Однако, если учитывать, что психология как наука сформировалась намного позже буддизма, то данная цитата, а также часто повторяющиеся слова Говарда Катлера "в словах Далай Ламы есть смысл", выглядят по меньшей мере смешно. Несмотря на то, что в перечне авторов Катлер стоит на втором и вроде бы как неприметном месте после Его Святейшества, в книге его слова и рассуждения занимают большую часть, что на мой взгляд совершенно неприемлемо. Катлер…

Жалко, что на Сайте нет пока что функции "не дочитал" или "прочитал не полностью". Вчера думала эту книгу выкинуть вообще из списка, но сегодня решила отметить, что прочитала, хотя на самом деле, прочитана только часть книги. Не могу сказать, чтобы мне она так уж не понравилась, в целом наоборот, понравилась, на всякие интересные размышления она сподвигнула. НО. Слушайте, она ужасно скучная, зануда этот Экман величайший. Я сама работаю в науке, могу читать книги, которые многие считают нудными, люблю Льва Толстого... но тут просто невозможно. Причем, было бы хоть что-то сложное в языке, в терминах, в идеях, была бы тогда мозгу побольше нагрузка и не так было бы скучно, и может быть, как-то оправдывалось бы время, потраченное на книгу. В общем, пока отложила, возможно, когда-нибудь…

Наверное, это в чем-то парадоксально, но на прочтение этой книги меня подтолкнула воцерковленная православная христианка. Она так восхищалась этой книгой, что меня заинтересовало – что она в ней увидела такого, чего нет в Православии? Прочитала. Сама по себе книга неплохая. Она говорит о простых истинах. Об отношении к миру, людям и пр. Но я так и не поняла, что для нее было в книге такого необыкновенного, что она ею так восхищалась, если все эти истины есть в православии. Об этом говорят святые отцы, современные священники, в конце концов, само Евангелие. Что мне «не зашло» и по понятным причинам – потому что я православная, так это разговоры Далай-ламы о медитации, переселении душ. Особенно возмутило – чтобы быть сострадательным и любить людей, нужно во время медитации представлять…

Если честно, то я не ожидала, что поставлю этой книге всего три звезды и напишу скорее отрицательный отзыв, чем положительный. Наоборот, ожидания были прямо противоположные. Я вообще эту книгу очень ждала, отслеживала, когда она выйдет, подписалась на Озоне заранее... И вот она у меня! Но буквально с первых же страниц меня постигло дикое разочарование. Я все понимаю: у Далай-ламы и архиепископа Туту не так уж много времени, сил и здоровья, чтобы писать книгу... Но если уж на обложке указывается: "При участии Дугласа Абрамса", - как мне кажется, его роль в книге должна бы быть гораздо менее выпячивающей на фоне духовных лидеров. К сожалению, это книга не Далай-ламы и не Десмонда Туту, а конкретно Дугласа Абрамса, и это определяет по факту ее ценность. Нельзя сказать, что написано совсем…

Когда вам вдруг станет тяжело, будет казаться, что мир сошел с ума и погряз в ненависти, злобе и самоуничтожении, просто прочитайте эту книгу. Нет, она не искоренит все зло в этом мире, но она поможет вам найти внутренние силы и ресурсы жить дальше в этом хаосе. И не просто жить, а радоваться каждому дню.

Книга посвящена встрече двух духовных лидеров, познавших все горести этого мира. Но Далай-лама и архиепископ Десмонд Туту не сломались, не ожесточились, а напротив стали мудрее, умнее, сострадательнее, чем они были до всех несчастий. По их мнению, смещение фокуса с своих собственных проблем на проблемы ближнего, развитие такого качества как сострадание, а также каждодневный выбор быть счастливым, позволят осознать каждому человеку, что все мы, 7 миллиардов людей на этой планете,…

Если бы Экман не был зачинщиком самих бесед и поворотов в развитии некоторых идей, книга получилась бы намного интереснее. Конечно, психолого-философский контекст соблюден, но качество изложения немножко пострадала. Востоку не дали раскрыться в полной мере :)

Эта книга скорее из разряда мотивационной литературы, к которой я отношусь настороженно, и конкретно эта книга меня порадовала тем, что скорее объясняет и показывает буддистский взгляд на бизнес, человека и жизнь в принципе. Здесь не найдёшь приевшихся советов, которые мотивационные ораторы друг за другом скандируют, это именно книга-диалог исследователя и монаха. Куски, набранные разным шрифтом, следуют друг за другом, раскрывая буддистский взгляд на ряд важных вопросов, и деликатные советы от далай-ламы для привычных и знакомых всем ситуаций. Кстати, знаете, какая главная цель лидера Тибета? Быть счастливым. ⠀
⠀
Мне лично понравилось приведение в качестве примера различных компаний мира и их действий, потому что я этим вопросом интересуюсь в силу профессии, и подозреваю, что книга будет…

Меня эта тема очень интересует, так как «сарказм» в психотерапии – колокольчик, звенящий о подавленной агрессии, о том, что в подсознании, у человека столько боли и страха, что встреча с этим лицом к лицу может просто сломать психику.

Непринятие себя полностью таким, какой есть, абюз со стороны родителей – все это оставляет отпечаток на психике и реакциях человека в будущем.

Смех над другим – подсознательное желание унизить не самого человека, а призрак прошлого, который предстал в этот момент. Ситуация: Я – ОК, Они – не ОК.

Смех над собой – история наоборот: унизить себя, чтобы возвысить других. Ситуация: Я – не ОК, Они - ОК.

Именно поэтому для меня остается загадкой, что скрыто под фразой Далай-Ламы

«Надо уметь иронизировать и показывать другим, что ты – человек. Смеясь над собой,…

Очень полезная книга для интересующихся буддизмом. Далай-Лама рассказывает про историю буддизма, раскрывает суть основных буддийских принципов,показывает приемы, виды, цели медитаций. Читается замечательно. С книгой можно разговаривать - в ней много чего полезного на каждый день, ответы на многие вопросы. Лучше читайте эту книгу, чем всякие брошюры типа "буддизм в двух словах" и проч. Теплая, интересная, понятная вещь. Рекомендуется начинающим буддистам и увлекающимся идеями и учениями Востока. Да и текст Дала-Ламы почитать будет не лишним. Время зря не потеряете

Какую же значимость автор придал этим людям и их встрече. Очень длинное начало книги было посвещано организации встрече этих невероятных людей, предвкушение их разговора, перевозка их на лучших самолётах и так далее, скучнейшие подробности.  С пребыванием автор, наконец, выгрузил их из самолёта и снова наобещал, что вот- вот, сейчас начнется бесцеллер, сейчас будет увлекательно! Но тут гость идёт спать и снова ничего.
Дальше, он ловит каждое их слово, но слов нет, потому что они едят. Едят и то и другое и вот это и такое и разтакое.. Мое терпение подходит к тому, чтобы закрыть книгу. Но я ее начала читать по рекомендации очень влиятельного для меня человека и я- таки дочитала эту книгу. Ведь дальше начались диалоги, поучения, размышления, рассуждения..  Ну и в конце восхищения автора об…

Хорошая книга, но если вы не готовы прощать всех, как и любить, то стоит сразу закрыть! Мне кажется ничего нового она не рассказывает, ТК главная мысль это любить мир, других - больше, прощать и быть светлым человеком. Почему тогда такой высокий бал, если всё и так ясно, если данная тема, книга и мысли мне знакома. Так это сама подача, которая в ней изложена в виде дружеской посиделки. Лёгкая и добрая атмосфера. Хотя и много новых мыслей и высказываний, который не перевернут вашу жизнь, а могут наставить или по-другому посмотреть на ситуацию.

Источник

Весьма спорная книга, хотя подходила к ней, понимая, что вероятно нового мне она ничего не скажет, а мнения духовных учителей будут немного оторванными от реальности. В действительности так и оказалось.

В книге очень много спорных моментов. Приведу один. Радость и облегчение собственной боли нам приносит сострадание, сопережевание чужой боли, которая больше нашей. Но суть в том, что это немного не так. Понятие боли очень субъективно и скорее всего находится примерно на одном уровне. Да, эмпатичность может приносить радость в нашу жизнь, но с очень многими оговорками (нужна хорошая опора на себя, на свои чувства и самость, нужен накопленный ресурс и, конечно, желание отдавать). А вот этого в книге нет. Поэтому для многих людей, которые не умеют в первую очередь заботиться о своих…

Далай-Лама – удивительный человек. И уделяйся в книге чуть больше внимания именно его взглядам на жизнь, оценка была бы гораздо, гораздо выше. Но что мы видим? Американского психолога, суетящегося вокруг Далай-Ламы и коверкающего полученные цитаты в соответствии с чисто западным образом жизни. Даже все разговоры ведутся по принципу «а вот что вы скажете по поводу…? Ах, нет, как же так, ничего я не понял, вы неправы». О толкованиях слов Далай-Ламы я вообще молчу. От Далай-Ламы одно предложение – от психолога десять страниц. Совершенно на другую тему. То есть «слышу то, что хочу». Книге стоило дать другое название: «Как американский психолог советует жить, по мотивам Далай-Ламы». Да, только так и не иначе. Лично я надеялась получить что-то более глубокое, а получила, как…

Чрезвычайно вдохновляющий труд.

После прочтения подобных произведений невольно оборачиваешься назад и пересматриваешь весь предыдущий опыт, все прозрения, откровения, убеждения... Война? Сражение? Воля? Бесстрастие? Гордость? Честь? Наконец, элитизм? Аристкратизм? Все эти вещи как будто на время подвисают в воздухе и ты лишь спрашиваешь себя: «А это ли истинный путь?». Особенно когда взамен предлагается не эгалитаризм, не пресловутая «демократия», не отказ от какой бы то ни было иерархии ценностей, морали, а всего лишь предлагается к обзору и рассмотрению тот основополагающий фундамент повседневной жизни, который едва ли можно поставить под сомнение, если только не находясь в исступлении, которое бы и могло привести к убеждению о ненужности подобного рода размышлений.

Что это? Речь идёт о…