1098 374 144
Daniel Goleman

Дэниел Гоулман — рецензии на книги

Сортировка

YuliaKondrashova

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

3 марта 2019 г. 12:23

4K

3 Всякий может разгневаться - это легко, но совсем не так легко разгневаться на того, кто заслужил, причем до известных пределов, в надлежащее время, с надлежащей целью и надлежащим образом. Аристотель. Никомахова этика

В последнее время читала много литературы подобного рода и на эту книгу смотрела весьма оптимистично. Перед прочтением по диагонали просмотрела другие отзывы и соглашусь с тем, что в книге очень много «воды», возникало ощущение затянутости и что уже давно можно было поставить точку в повествовании. Реальные советы как развить и укрепить свой эмоциональный интеллект приходится собирать по крупицам, хотя я и не ожидала готовой пошаговой инструкции. Многие вещи перекликаются с чем-то уже ранее прочитанным в других книгах по популярной психологии и кажется, что ничего нового ты не узнаешь, а по факту повторяешь «ранее выученный урок». Еще меня где-то с половины книги начали напрягать постоянные перечисления фамилий, имен, университетов, где проводились исследования и перечисления сути самих…

Развернуть
Meevir

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

26 февраля 2016 г. 09:39

6K

2 560 страниц воды.

Хотелось бы внести немного здорового скептицизма. В рунете на книгу полно положительных отзывов, а вот, например, на Амазоне - шесть страниц ругательных рецензий с оценкой в одну звездочку. Давайте подумаем, почему. Книга родом из вольных семидесятых, когда было очень популярно всё то, во что теперь тыкают пальцем как в образцовую антинауку - НЛП, гипноз, тренинги "эффективных лидеров". К нам в страну, правда, весь этот мутный поток хлынул с задержкой. Но если вы представляете ту эпоху в зарубежной массовой психологии, то представляете и основной круг проблем с этой книгой.

Для начала, автор берет известный в психоаналитических кругах механизм "проективной идентификации", суть которого состоит в том, что в условиях неполной информации человек склонен предполагать, что с другим происходит…

Развернуть

8 апреля 2021 г. 04:01

1K

2 Жалко потраченного времени

Так как я учусь на психологическом факультете, то конечно же нас должны были познакомить с различными книгами великих психологов/философов. И вот в один прекрасный день дошло дело до Гоулмана и его "Эмоционального интеллекта".
Мне было откровенно скучно ее читать. Если вы хоть немного знакомы с понятием "эмоциональный интеллект", то даже не беритесь за эту книгу.
Мне совсем не понравилось как пишет автор, повторяя одно и тоже на протяжении целой горы страниц, я люблю конкретику. И да, я понимаю, что книга писалась на американский менталитет и большинство американских писателей так пишет, но уж слишком для меня Гоулман увлекся растягиванием одной и той же темой с добавлением кучи воды.
Для тех, кто ничего не знает о ЭИ, книга будет очень даже интересной, поэтому моя оценка 4.

OksanaPeder

Эксперт

вечный читатель

30 декабря 2020 г. 22:22

2K

4.5

Эту книгу я планировала прочитать года полтора, так как очень часто стало встречаться понятие "эмоциональный интеллект". К тому же о нем стали все чаще говорить и школьные учителя. Что, безусловно, только усиливало желание познакомиться с первоисточником. В принципе, все сумбурная информация стала более структурированной и понятной. Поэтому книгой я не разочарована. Да, в ней много ненужной (иногда дублирующейся) информации. Но это уже привычное явление в американской нон-фикшн литературе. К тому же в данном случае эта некоторая "избыточность", множество примеров только способствуют более четкому понимаю применения эмоционального интеллекта. EQ (англ. Emotional Quotient) - понятие не новое, но именно сейчас оно становится все более популярным. Возможно это происходит потому, что на…

Развернуть
Amazzzonka

Эксперт

Внезапно

7 декабря 2020 г. 18:54

2K

3

Наконец-то я добралась до этой разрекламированной и часто цитируемой книги. Признаться, она не оправдала мои ожидания, по большому счету достаточно погуглить, что такое эмоциональный интеллект - это заменит прочтение данного кирпича, состоящего по большей части из воды. Кроме того, что автор вводит понятие "эмоциональный интеллект" (EQ), он еще и подробно на большом количестве примеров показывает, как он может отразиться на различных сферах человеческой жизни, начиная от семейных отношений, продолжая успехами в работе и бизнесе, и даже затрагивая сферу здоровья. Собственно, уже ни для кого не секрет, что источником плохого самочувствия и даже болезней может быть психическое состояние человека. В принципе, как и не секрет тоже, что с эмоционально адекватным человеком намного проще иметь…

Развернуть

15 августа 2013 г. 17:36

1K

5

В этой книге собрано огромное количество уникальной информации о происхождении, устройстве и работе эмоций, о психологических экспериментах, показывающих работу эмоций, о том, насколько эта часть жизни важна.

Книга написана замечательным живым языком, отчетливо видно, что автор искренне и от всей души хочет донести до читателей все то, что он знает и что открыл для себя в процессе изучения эмоциональной сферы жизни людей.

После прочтения "Эмоционального интеллекта" мой взгляд на мир изменился, мягко говоря, кардинально — я совершенно по-другому стал смотреть на то, как люди взаимодействуют, общаются и строят отношения друг с другом.

Это не книга, это открытие. Абсолютно неудивительно, что она произвела в свое время бум. Как жаль, что не в России.

И это наверное один из лучших трудов по…

Развернуть

30 марта 2016 г. 06:40

2K

0.5 псевдо-психология: просто добавь воды

я человек эмоциональный и эмоции свои выражаю часто, громко и ясно. как ни странно, я от этого совершенно не страдаю. эту книгу мне посоветовали прочитать, чтобы научиться контролировать и/или выражать эмоции. скажу сразу: не помогло.

автор мешает в одну кучу сразу много разных понятий, при чем каждое из них выворачивает наизнанку в соответствии со своими представлениями о мире, с совершенно неуместным психологу максимализмом и с неспособностью учесть разные сферы жизни. ну и количество страниц, конечно, тут без комментариев.

в представлении автора эмоции всегда, подчеркиваю, всегда важнее знаний. если ты программист, сидящий дома в четырех стенах и педалящий коды, если ты пашешь на заводе с техникой и людей видишь раз в неделю, если ты вольный фотограф, путешествующий по Сахаре - все…

Развернуть

14 февраля 2017 г. 11:47

1K

3 10 тезисов

Книга «Фокус. О внимании, рассеяности и жизненном успехе» Дэниэла Гоулмана не оправдала моих ожиданий, но тем не менее несколько интересных тезисов: 1) Вниманию тоже нужен отдых. Для восстановление внимания лучше не гулять по городу, а созерцать природу. Нужно отключаться от интенсивной концентрации, чашка кофе в кафе за углом - не выход, лучше пройтись по дендрарию. 2) Умение фокусироваться определяет нашу силу воли. Осознание факта, что ты отвлёкся, помогает сконцентрироваться. Саморегуляция внимания позволяет фокусироваться на ясных целях и устоять перед отвлекающими факторами - это ключ к успеху в любом начинании. 3) Мы допускаем больше всего ляпов в состоянии стресса, рассеянности или умственного напряжения. 4) Эмоции управляют вниманием, а внимание обычно избегает того, что ему…

Развернуть

22 января 2016 г. 15:26

1K

3 А вот сам автор фокус и не сохранил...

Странно получается, примерно до середины книги она представляла из себя добротный научпоп про функционирование нашего мозга и внимания. Причем видно, что Гоулман проделал основательную работу по поиску и анализу материала и смог открыть мне пару прорывных идей, которыми я непременно воспользуюсь. А именно почему спортсменам на соревнованиях не стоит обдумывать каждое движение, в то время как на тренировках необходимо действовать исключительно осознанно, что из себя представляет интуиция, как медитация влияет на наш мозг и еще парочку подобных объяснений. Но во второй половине книги автор явно переборщил с водой. Она просто струится из нее. Новой информации ноль, простые примеры из жизни разных людей и организаций. Причем эти истории имеют весьма косвенное отношение к заявленной теме. В…

Развернуть
mizraell

Эксперт

Библиотекарь

24 мая 2021 г. 17:40

894

5 Эффект Бабочки

Слушала сокращенный вариант. Хотя в начале была интересная эмоциональная зарисовка, характеризующую это непонятное непостижимое чувство «любовь» для пограничного (нарцисса). С другой стороны, опять же, меня это (не парит). Все проблемы от эмоций, так что я считаю что выиграла в (фортуне). Оооо, где моё одобрение?))) Шутки в сторону. В книге речь шла о девочке, которую родители спасли ценой собственной жизни, уходя под воду, вместе с вагонами метро. Меня это очень сильно впечатлило. Поскольку в данном действии не было совершенно никакой логики, если рассуждать чисто теоретически. Выходит «Любовь» — понятие абстрактное, исполненное множества переменных и никакой логикой не обладает. Это просто происходит, подобно Эффекту Бабочки.

Однако в силу недостатка контакта между собственной душой и…

Развернуть
Io77

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

22 июня 2019 г. 16:08

4K

2

Книга "Эмоциональный интеллект" (Emotional Intelligence) была впервые издана в 1995 году в США и произвела тогда фурор. Пик славы в России я наблюдала еще в 2010-х, ну а сейчас, спустя почти 25 лет после выпуска, информация кажется банальной и откровенно некорректной. Тот самый вариант, когда науч-поп недонаучен и его разжеванность и разбавленность начинает противоречить истине.

Приятно думать, что если "умишком не дорос, то хоть успешен в общении с людьми, а коммуникации и связи в наше время решают все!". Но книга скорее затрагивает базовые аспекты распознавания своих и чужих чувств у людей. Гоулман дает слишком много индивидуальных историй и неподтвержденных (или сомнительных) данных, так что верится с трудом. Опять же, выскакивает любимая американская дудочка "если ваш ребенок…

Развернуть
DmitryKuriakov

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

15 мая 2020 г. 05:03

2K

5

Перечитывая книгу, я боялся, что во второй раз она мне совершенно не понравится, т.к. три другие книги этого автора для меня оказались абсолютно пустыми. Правда, одной из причин было то, что в тех трёх книгах говорилось, в сущности, о том же самом, что автор написал в этой, самой главной и самой известной его книге. К счастью, этого не произошло. Даже во второй раз читать книгу было также интересно, как и в первый раз. Книга являет собой попытку показать, что эмоциональный интеллект представляет собой намного более важный фактор, ибо эмоции играют крайне важную роль в психологии человека и в коммуникации между людьми. В качестве аргументов автор будет приводить как множество самых различных историй (немотивированная агрессия среди детей, стрельба в школах, неуравновешенные сотрудники и…

Развернуть
Johntv

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

1 декабря 2015 г. 20:27

2K

5

1. 20% нашего жизненного успеха зависят от способности к рациональному мышлению, за остальные 80% отвечает эмоциональный интеллект.
2. Проявления эмоционального интеллекта – самосознание, эмпатия, самомотивация, умение контролировать эмоции и строить взаимоотношения.
3. У человека есть две формы разума – чувствующий и мыслящий.
4. Отделы мозга, отвечающие за логику и эмоции, функционируют независимо друг от друга.
5. Сильные эмоции нарушают ясность мыслей. Тревога снижает способность к логическому мышлению.
6. Необходимо найти баланс между рассудочным мышлением и чувствами.
7. Состояние глубокой погруженности в любимое дело – высшее проявление эмоционального интеллекта.
8. Развитие эмоционального интеллекта у сотрудников помогает повысить эффективность управления компанией.
9. Критическая оценка работы персонала – основная сфера применения эмоционального интеллекта в менеджменте.
10. Успех группы зависит не от IQ ее членов, а от их эмоционального интеллекта.

Дальше...

6 апреля 2020 г. 11:28

2K

1.5 Эмоционально-интеллектуальное разочарование

Я стараюсь не брать книгу, если чувствую, что она мне не понравится. Но в этот раз читательская интуиция подвела.

После хвалебного отзыва, загоревшись узнать всё об эмоциональном интеллекте, я взялась за книгу, в которой с первых страниц меня ждал наглый обман.

Можно забить на бесконечные самоповторы, закрыть глаза на устаревшие выводы, но простить манипуляции чувствами читателя никак нельзя.

Искажённая подача опытов и пресное повествование ещё глубже закапывают книгу. Понять, почему эта книга была популярна в 90х несложно, но почему она востребована сегодня я не могу.

JDoe71

Эксперт

Dixi et animam levavi

11 июня 2017 г. 17:33

6K

4

Всякий может разгневаться – это легко, но совсем не так легко разгневаться на того, кто заслужил, причем до известных пределов, в надлежащее время, с надлежащей целью и надлежащим образом. (Аристотель) Тот, кто знает людей, благоразумен. Знающий себя — просвещен. Побеждающий людей — силен. Побеждающий самого себя — могуществен. (Лао Цзы) Эмоции - зло. (возможно, Пауль фон Оберштайн)

Неисповедимы пути интернет-серфинга. Происходит примерно так: Фильм "Жанна Д'Арк" в онлайн-кинотеатре. Отзывы о фильме. Упоминание одноименной рок-оперы. Ролик на ютубе, где к песне из рок-оперы подверстано видеорядом некое аниме-космоопера. Просмотр помянутой космооперы. Любопытство: а является ли Оберштайн социопатом, каковым называют его, как поклонники, так и ненавистники? И - вуаля! - чтение…

Развернуть
Johntv

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

30 октября 2013 г. 15:35

2K

5

В начале были эмоции


Лидерство тесно связано с эмоциональной сферой человека и его подсознанием. Выдающийся лидер умеет зажечь огонь в сердцах других. Нет никаких сомнений в том, что управление эмоциональным состоянием людей играет главную роль в лидерском успехе. Можно выделить две разновидности эмоционального воздействия лидера на окружающих – “резонанс” и “диссонанс”.

Дальше...

27 ноября 2020 г. 20:31

1K

5 Очень полезная и интересная книга!

Знаете ли вы, что у нас есть два ума? Об одном точно все знают - это рациональный ум, обдумывающий и размышляющий. Однако о наличии второго - эмоционального - у нас очень скудные представления (а вы вообще знали о его существовании?) Автор книги утверждает, что постановка вопроса "Разум или чувства?" неверна, поскольку на самом деле эти два ума не противоречат друг другу, а напротив, "эмоции питают рациональный ум и воодушевляют его на действия, а рациональным ум облагораживает эмоции и в некоторых случаях запрещает их проявление". И важно, чтобы они были в согласии.

Уже давно известно, что для достижения успеха в жизни совсем не достаточно одного высокого IQ и уж совершенно точно высокий IQ не делает человека счастливым. Что же еще требуется? EQ, то есть эмоциональный…

Развернуть

19 сентября 2020 г. 16:03

2K

4

Книга для меня разделилась на 3 части. Первая - это описание процессов формирования эмоций с точки зрения биохимии, строения мозга. Эта часть для меня была очень сложной, книгу я всё же брал с другими целями. Вторая часть - более практичная и она стала интересной и полезной для меня. Затрагивается тема эмоций и взаимоотношений с людьми в разных аспектах жизни - работа, семья, дружба, любовь, мотивация, стрессы. Я всегда считал итак коммуникации с людьми и ощущения очень важными в жизни, но книга заставляет ещё раз взглянуть и обдумать все эти вещи. Думаю, что в дальнейшем буду уделять ещё больше внимания таким вещам, как эмпатия, чувства других людей в моем окружении, улаживание конфликтов. Третью часть тоже хотелось уже быстрее проскочить и закончить. В ней содержится больше…

Развернуть
milagro777

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

23 октября 2018 г. 11:32

903

5

Давно не писала о книгах про науку. Но на днях прочитала интересный научпоп, причем на достаточно необычную тему - исследования медитации.

В ней подробные описания научных опытов (со всеми заморочками качественных экспериментов вроде использования контрольных групп и т.п.) гармонично сочетаются с воспоминаниями авторов об их поездках на ретриты в Азию.

Дэниэл Гоулман и Ричард Дэвидсон познакомились в аспирантуре в Гарвардском университете в начале 70-х. В те времена выбрать медитацию в качестве темы исследования было сродни научному самоубийству: Гарвард ещё не отошёл от скандала с Тимоти Лири и Ричардом Альпертом и их экспериментов с психоделиками.

Преодолевая скептицизм коллег, находя единомышленников (вплоть до Далай-ламы), совершенствуя протоколы исследований и оборудование, Дэн и Ричи…

Развернуть
puho

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

27 января 2012 г. 22:38

1K

5

Одна из лучших бизнес-книг, прочитанных за последнее время. Очень интересный срез лидерства и любопытные выводы. Рассказывается, чем на самом деле должен обладать хороший довольный собой руководитель вместо стандартного булшита для резюме в стиле "коммуникабельность, лидерские навыки...".

Что самое интересное - это книга не об эмоциях и не о лидерстве. Это о том, как вырастить из себя человека, который с удовольствием ходит на работу и достигает крутых результатов, чем бы он ни занимался, за счет своего подхода к делу и людям. Очень хорошо видно, почему некоторые руководители такие неудачные - у них очень плохо с этим "эмоциональным интеллектом", хотя это выражение, на мой взгляд, сути навыков не передает.

27 июня 2021 г. 14:30

338

4 Эмоциональный человек

Местами очень полезная и очень интересная, местами очень нудная и затянутая книга.

Книга о том, почему эмоциональный интеллект (EI — Emotional Intelligence) очень важен, на сколько мы его недооцениваем и о том, почему зачастую он играет в нашей жизни гораздо большую роль чем коэффициент умственного развития (IQ — Intelligence Quotient).

Полагаю, что для профессиональных психологов в книге не будет особо ничего нового, да и практических советов маловато. Но мне, как человеку далекому от психологии, в целом, все было достаточно познавательно, хотя, было и много того, что я уже так или иначе познал и раньше. Книга подойдет как введение, пусть и очень затянутое введение, но для практического применения полученных знаний скорее всего придется читать что-то еще.

Интересно, что 1-ое издание книги…

Развернуть

1 апреля 2020 г. 02:57

1K

3 Наконец-то дочитала!

Какая же это затянутая книга! Начало было очень интересным, читала с энтузиазмом, но под конец... Ох, до чего же много лишнего. И ещё, что очень меня настораживает в этой книге: притянутые факты. Хотя книга позиционируется как научная, в ней то и дело автор позволяет себе играть фактами, притягивать их за уши: "хотя мы не знаем точно и данных мало, но если бы это было так, то это очень хорошо вписывается вот в такую картину, которую я вам сейчас на целую главу распишу". Я так диплом писала)))

OksanaPeder

Эксперт

вечный читатель

3 января 2019 г. 22:21

881

4.5

Абсолютная состредоточенность ускоряет скорость работы мозга, приводит к укреплению связи между нейронами (синаптические связи), расширяет и формирует сети нейронов для конкретного вида деятельности

С одной стороны, книга полна достоинств, но... есть и множество минусов, которые портят общее впечатление. Меня по-прежнему раздражает многоводие в подобной литературе.... Все содержимое книги можно уместить в одном небольшом конспекте. Вторую половину книги, в принципе, можно и не читать. Если, конечно, вы не озадачены проблемами глобального потепления. Изначально я хотела научиться фокусировке на определенной задаче, но книга принесла несколько больше полезной информации. Лично я пересмотрела свои привычки и стала более просто относиться к имеющимся у меня проблемам с фокусировкой, скорее я…

Развернуть

20 ноября 2018 г. 04:24

3K

2

Вода. Повсюду одна вода. 90% нейрофизиологии. 98% воды. "Давайте вспомним последние мгновения жизни Гэри и Мэри Джейн Чаунси, беззаветно любивших свою одиннадцатилетнюю дочь Андреа, прикованную к инвалидному креслу церебральным параличом". Кто с кем должен вспомнить? Даже гугл не нашёл никаких признаков и воспоминаний.

30 мая 2017 г. 11:07

864

4

Фокус (тезисы)

Свойства:

* Внимание – узкая негибкая трубка * Внимание – это умственная мышца * Внимание избегает то, что ему неприятно * Внимание - умение остановиться по сигналу

Польза фокуса:

* Поток * Радость * Сила воли * Эмоции под контролем * Обучение эффективнее * Размышления глубокие

Фокус любит:

* График * Осознанность * Сосредоточенность * Положительные эмоции

Фокус не любит:

* Звуки * Стресс * Разговоры * Нехватка сна * Переключения * Внутренний монолог * Движущиеся объекты * Много информации * Режим выживания

По факту:

* Плохое настроение * Инстинкты (эмоции) сильнее * Разум (контроль) слабее

Восстановление (10-15м):

* Секс * Орбитрек * Медитация * Контрастный душ * Музыкальная пауза * Природа (созерцание)

Понятно
Мы используем куки-файлы, чтобы вы могли быстрее и удобнее пользоваться сайтом. Подробнее