Автор
Дэвид Бернс

David D. Burns

  • 22 книги
  • 25 подписчиков
  • 1624 читателей
4.3
1 990оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
4.3
1 990оценок
5 1122
4 593
3 211
2 49
1 15
без
оценки
612

Дэвид Бернс — об авторе

  • Родился: 19 сентября 1942 г. , Миннеаполис, Миннесота, США
Я — Дэвид Бернс или представляю его интересы

Биография — Дэвид Бернс

Дэвид Д. Бернс (David D. Burns) - доктор медицинских наук.

Дэвид Бернс сделал весомый вклад в развитие психотерапии. Талантливый американский доктор стал автором нескольких бестселлеров, помогающих бороться с депрессиями, паническими атаками и другими поведенческими кризисами. Имея большой практический опыт общения с пациентами, профессор сумел предложить методы немедикаментозного лечения.

О детских и подростковых годах в биографии исследователя известно немногое. Ученый родился 19 сентября 1942 года в Штатах в семье лютеранского священника. С детства Дэвид заинтересовался наукой и решил связать с ней карьеру. В 1964-м молодой человек окончил Амхерст-колледж со степенью бакалавра, а в 1970-м…

КнигиСмотреть 22

РецензииСмотреть 74

Комаров Сергей (serz_komarovv)

Эксперт

исключительно non-fiction

6 сентября 2022 г. 10:19

4K

4.5 Показательно хорошая терапия по Бёрнсу.

Ииитак… психотерапия началась.

Что вас беспокоит? Страхи, тревоги или просто беспокойство?

Таблетки не нужны! Есть книги Бёрнса! Почему он в этом так уверен я, честно говоря, не знаю. Примеры и сама аргументация иногда вызывают сомнения.

«С места в карьер»:

– вам придётся вести журнал настроения,

– вам нужно будет делать всякие задания,

– вам будут даны 1000 и 1 шаг,

– вы узнаете 10 возможных когнитивных искажений,

– вам представят массу техник.

Книга наполнена всем тем, что я терпеть не могу и как выяснилось…

ТЕРАПИЯ БЕСПОКОЙСТВА – книга-психотерапия от маэстро и после неё никого кроме Бёрнса в этой области знания я не восприму всерьёз.Я не скажу, что книга вас «погрузит» во что-то, что вы не сможете оторваться от неё. Бёрнс вас усадит на диванчик напротив себя и вы узнаете весь его…

Развернуть
Комаров Сергей (serz_komarovv)

Эксперт

исключительно non-fiction

31 августа 2022 г. 10:42

5K

4 Всё подробно запишите – и депрессии не будет.

Шутка ли?

Если книгу описать одним предложением, то будет только заголовок к этой рецензии, но обо всём по порядку…

ПСИХОЛОГИЯ НАСТРОЕНИЯ – удивительное явление для нон-фикшн.Когда в первый раз услышал об исследовании, доказывающем эффективность данной книги, я воспринял это в виде шутки. Но нет, это исследование – чистая правда. Провели эксперимент над людьми, страдающими душевными недугами, и чтение этой книги им помогло примерно так же, как и таблетки.

Это вызывает удивление и  подталкивает на то, чтобы дочитать книгу до конца.

Депрессия? Думаете что делать?

Выбирайте – пичкать себя таблетками или прочитать эту книгу. Результаты будут одинаковы. Книга стоит меньше, чем упаковка таблеток «антидепрессанта». Выбор очевиден!

ПСИХОЛОГИЯ НАСТРОЕНИЯ – книга о том, что негативные мысли влияют на…

Развернуть

ЦитатыСмотреть 437

Kat_ar_ine

19 марта 2024 г., 12:28

ЛайфхакиСмотреть 5

ИсторииСмотреть 2

25 мая 2017 г. 17:08

2K

Эта книга была куплена совершенно случайно. Я гуляла под дождем и забрела в чудесный, маленький книжный магазинчик в Нижнем Новгороде. О книге: Мы расстраиваемся только из-за того, что мы думаем об этих событиях. Само событие, совершенно любое, не несет за собой никакого эмоционального подтекста. Этот подтекст событию даем именно мы. Присуждая ему положительные или же отрицательные эмоции. Поэтому самое главное - работать со своим мышлением. Если вы изначально думаете о человеке плохо, он и будет выставляться для вас именно в таком свете. 3 простых, но полезных идеи: - Мы провоцируем и поддерживаем проблемы общения, на которые сами…

Развернуть

19 марта 2015 г. 12:59

2K

Вместо тысячи слов…

Из решения суда по иску гражданина: «В.В.ссылается на неполучение уведомления, однако указывает, что имеющийся по месту его жительства почтовый ящик не может быть им использован в виду конфликтных отношений с соседями.» И сразу всё понятно про человека.

Кураторы3

Поделитесь1