КнигиСмотреть 4
РецензииСмотреть 24
Эксперт
19 марта 2019 г. 09:14
4K
4.5 Не худейте к лету, живите здоровыми каждый день
Те, кто попытался похудеть вместе с Антоном и скинули лишние кило (мои 23 просто смехотворны с разборами полетов, где подписчики скидывали по 60, 90 килограмм) думаю, как и я смотрели первые двести видео раз по пять. Теперь наконец-то большая часть, без постоянных повторов в начале видео минут на 10, есть в удобном бумажном виде. Можно в любой момент освежить память на тех или иных моментах, вернутся к началу, ведь нам кажется, что все в голове закреплено хорошо, но прочитав книгу, оказалось, я подзабыла много важных мелочей, которые проговаривались в видео, и хорошо было их вернуть в свою жизнь. В отличие от большинства фитоняшек, которые в своих книгах мило улыбаются и делятся рецептами с гранолой и годжи, и явно рассчитаны на аудиторию Москва Питер, у Антона очень жесткий и…
Эксперт
Храбрый Хоббит
31 июля 2022 г. 09:14
934
4 Перечитала еще раз, спустя 3 года.
Не сказать, что это был жест доброй воли - её перечитать, скорее вынужденная мера. В далеком 2019 году, я приобрела эту книгу случайно, без рекомендаций и без информации о ютуб-канале автора. Меня привлекла фраза на обложке. Есть в ней что-то до боли знакомое для каждого:
Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
После первого прочтения 3 года назад, моего воодушевления хватило на пару часов. Потом жизнь затоптала в суровых реалиях и все из книги позабылось. Но недавно, проснувшись раньше, чем обычно, я подошла к стеллажу с книгами и сняла ее с полки. Перечитала за 4 часа, попутно проработав нужное в черновиках, выписав заметки. Книга спорная, если раньше на веселом запале, я ей впаяла пять звезд, то сейчас - трезвая четверка с натяжечкой. Что следует отметить из…
ЦитатыСмотреть 22
15 октября 2023 г., 21:10
31 июля 2022 г., 08:37
