Адриан Шульте — об авторе

Предложить изменения

Даже не знаю, что сказать про эту книгу. И дело тут не в том, что не поняла, а в том, что не знаю, как это применить на практике.
Поскольку у самой есть определённые проблемы с пищеварием, поэтому ждала от книги многого, а по факту получила очень мало.
В начале автор даёт пространную главу о том, как работает наш пищеварительный тракт, какой орган за что отвечает и что мы чаще всего делаем неправильно.
Потом переходит собственно к кишечнику и предлагает провести 10-и дневную очищающаю программу. Возможно, она и правильная, но вот желания её пройти не возникает. И через слово упоминаемый вред от употребления молочных продуктов просто набил оскомину. А что мне делать, если я не представляю свою жизнь без творога на завтрак и нескольких кусков сыра в день?
И далее пишет, что питайтесь чем…

При первом взгляде на содержание этой книги кажется, что автор будет выдерживать общение с читателем в шутливом, а может даже провокационном тоне, ведь первая глава называется "Ах ты милая какашечка!" Почему качество "кучки" так важно". Но, на деле, это не так, за смешным названием скрывается вполне серьезная тема внешнего вида продуктов кишечника, которая постепенно переходит в описание того, как эти вещества получаются. Почти весь "туалетный" юмор спрятан именно в заглавиях, внутри же автор доступным языком описывает принципы работы кишечника и связанных с ним органов, приводит интересные и полезные факты (жаль только, что нет российской статистики), дает советы по сохранению здоровья.

Вполне очевидно, что книга писалась для рекламы одной фитнес-программы для кишечника, изобретенной в…