Новый LiveLib beta
Автор
Дэйв Эспри

Dave Asprey

  • 19 книг
  • 3 подписчика
  • 497 читателей
3.2
409оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
3.2
409оценок
5 63
4 117
3 137
2 62
1 30
без
оценки		 137
О писателе Книги 19 Рецензии 22 Цитаты 8 Подборки 43 Изображения 7

Дэйв Эспри — о писателе

  • Родился: 30 октября 1973 г. , Альбукерке, Нью-Мексико, США
  • Вид произведений: Писатель, Автор
  • Язык: Английский
  • Страна: США
Я — Дэйв Эспри или представляю его интересы

Биография — Дэйв Эспри

Дэйв Эспри — американский предприниматель и писатель. Он основал Bulletproof 360, Inc. в 2013 году, а в 2017 году основал Bulletproof Nutrition Inc. Он написал пять книг. Men's Health назвал Эспри «гуру образа жизни».

Дэйв Эспри — американский предприниматель, инвестор Кремниевой долины. Основатель группы успешных компаний Bulletproof по производству пищевых добавок и других продуктов. Популяризатор здорового образа жизни, эффективного использования ресурсов человеческого организма и мозга. Блоггер, называет себя «профессиональным биохакером». Автор 7-ми книг, в том числе бестселлеров The Bulletproof Diet и Head Strong, переведенных на другие языки.

Дэйв Эспри получил степень бакалавра в…

области компьютерных информационных систем в Университете штата Калифорния, затем получил степень магистра делового администрирования в Школе Уортона в Университете Пенсильвании. После окончания колледжа работал в ИТ-индустрии в компаниях. Руководил программой «Интернет и веб-инжиниринг» в Калифорнийском университете в Санта-Крузе. Позже присоединился к Exodus Communications в качестве директора по стратегическому планированию.

Эспри работал в должности директора по управлению продуктами для стартапа в Силиконовой долине NetScaler, который впоследствии был приобретен Citrix Systems. Затем занимал должность вице-президента по маркетингу Zeus Technology, вице-президента по технологиям и корпоративному развитию в Blue Coat Systems, вице-президентом Trend Micro.

В 2013 году Дэйв Эспри полностью занялся собственным бизнесом, основав компании Bulletproof 360, Inc. и Bulletproof Nutrition Inc. — в 2014. С этого же времени пишет книги, в том числе в соавторстве с женой Ланой.

Книги

Смотреть 19

Библиография

«Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели»
«Super Human: The Bulletproof Plan to Age Backward and Maybe Even Live Forever»

The Better Baby Book (2013) co-authored with his wife Lana Asprey
The Bulletproof Diet (2014)
Bulletproof: The Cookbook: Lose Up to a Pound a Day, Increase Your Energy, and End Food Cravings for Good (2014)
The Stretch Marks Factor: Prevent Stretch Marks & Build Naturally Vibrant Skin (2016) with Lana Asprey
Head Strong (2017)
Game Changers: What Leaders, Innovators, and Mavericks Do to Win at Life (2018)

Фото

Смотреть 7

Интересные факты

Дэйв Эспри — создатель блога Bulletproof Executive (1,5 миллиона посетителей в месяц) и подкаста с миллионами скачиваний. Потратил 15 лет и $300 тысяч на изучение темы биохакинга и развития возможностей мозга. Благодаря проведенным исследованиям ему удалось серьезно сбросить вес без подсчета калорий, поднять IQ на несколько десятков пунктов, высыпаться за меньшее время и снизить свой биологический возраст.

Премии

Номинант

2015 г. — Выбор сайта Goodreads (Лучшая книга о еде и кулинарии, The Bulletproof Diet: Lose up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life)

Ссылки

Веб-сайт bulletproof.com/
en.wikipedia.org; amazon.com
Как начинать свой день: советы «профессионального биохакера»
Дэйв Эспри: «Доживу до 180 лет, если выживу»

Рецензии

Смотреть 22
therisefall
therisefall написала рецензию

Эксперт

по оправданию плохих книг

Пожаловаться
Дэйв Эспри - Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни Дэйв Эспри - Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни
Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни

Дэйв Эспри

3,3

29 марта 2022 г. 14:15

1K

2.5 Ох уж эти биохакеры...

Перед тем как читать эту книгу, обратите, пожалуйста, внимание, что ее автор (как предполагаю и переводчик) не является ни дипломированным медиком, ни даже биологом. Мы имеем дело не с профессионалом, а с пользователем, который внедряет в своб жизнь все возможные разработки в области биохакинга. Вот что написано в русскоязычной википедии в разделе "Личная жизнь":

По состоянию на 2019 год Аспри …

Читать полностью
17 понравилось 1 0 добавить в избранное
TatianaBakhvalova TatianaBakhvalova написала рецензию
Пожаловаться
Дэйв Эспри - Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели Дэйв Эспри - Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели
Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели

Дэйв Эспри

3,2

16 декабря 2018 г. 22:23

3K

3.5

Весьма сложные у меня впечатления от книги. Её автор – Дэйв Эспри – занялся изучением данного вопроса из-за собственного заболевания щитовидной железы, которое по его утверждению он вылечил благодаря своей системе. Он инвестор Кремниевой долины и создатель весьма популярного блога Bulletproof Executive, на котором он делится своим многолетним опытом и продает разработанные им продукты питания. …

Читать полностью
10 понравилось 1 0 добавить в избранное

Цитаты

Смотреть 8
CosyHugs
CosyHugs

14 декабря 2019 г., 20:57

Пожаловаться

Выяснив, что конкретно для вас является криптонитом, и удалив это из вашей жизни, можно высвободить резервы энергии, которые потребуются для более важных вещей.

Дэйв Эспри - Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели
Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели

Дэйв Эспри

3,2
2 понравилось 1 0 добавить в избранное
filonova_ma
filonova_ma

8 мая 2019 г., 10:50

Пожаловаться

Воспаление Первым от хронического воспаления страдает наш мозг. Более того, мозг чувствителен к воспалению, в какой бы части тела оно ни происходило. ... как только оно возникает, начинают выделяться химические вещества под название цитокины, которые негативно влияют на мозг. Что вызывает воспаление? Всё, что раздражает…
Развернуть
Дэйв Эспри - Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели
Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели

Дэйв Эспри

3,2
2 понравилось 1 0 добавить в избранное

Поделитесь

2
Главная 📚 Все авторы Дэйв Эспри