Беттина Лемке — об авторе

Предложить изменения

Эта книга "Икигай. Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни" Беттины Лемке мне понравилась гораздо больше, чем про шведские секреты долгой и здоровой жизни (см. предыдущую рецензию).

Книга несет в себе позитив и радость. Она не столько про долголетие и здоровый образ жизни, сколько про философию и предназначение, высший смысл жизни для человека. Мне очень понравились и упражнения, приведенные в книге, и очень красивые японские иллюстрации. Книга подняла мне настроение и помогла гармонизировать внутреннее состояние. Понравилась часть с описанием острова Окинава - острова столетних жителей. Еще бы там не было стихийных бедствий. Я познакомилась с новым для себя понятием - Икигай.

Не хватило только еще примеров, какой-то глубины, упражнений, каких-то рассказов…

На мой взгляд, пустая и бессмысленная книга, не несущая абсолютно никакого смысла. Каждая фраза - избитый штамп. А всё содержимое книги умещается на последних страницах, где приведены основные тезисы. Если вы прочитаете только их, то абсолютно ничего не потеряете. Все составляющие счастья по мнению автора настолько скупо и не развернуто написаны, что просто диву даешься. В общем мечтайте, правильно питайтесь, ведите активный образ жизни и всё будет хорошо. Ну и не забывайте каждый день искать причины для благодарности. В общем, ощущения такие, что я не книгу прочитала, а заметки в Вконтакте.