Психология — новинки

Эрик Бертран Ларссен — На пределе. Неделя без жалости к себе
Новинка! На пределе. Неделя без жалости к себе Эрик Бертран Ларссен 3.5
ISBN: 978-5-00057-812-4 Год издания: 2016 Издательство: «Миф»

7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера «Без жалости к себе».

Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах — это «Hell Week», «адская неделя», «Курс молодого бойца». У нее может быть много названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам служивший в специальных войсках, заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто вспоминают её всю жизнь с гордостью.

Он создал «гражданскую версию» этой недели — интенсивную программу, которую может выполнить любой человек, где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. За это время вы изменитесь в лучшую сторону.

Нам часто кажется, что мы могли бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом... Но мы этого не делаем. Отчасти потому, что боимся трудностей. Эта неделя покажет вам, что вы можете гораздо больше, чем вам кажется.

На протяжении этой недели вы будете питаться здоровой пищей. Упражняться каждый день. Отдыхать эффективно. Слушать людей вокруг вас. Работать с максимальной концентрацией. Вставать рано. Ложиться рано. Отказываться от всего ненужного. Правильно расставлять приоритеты. Вы станете чувствовать себя лучше, успевать больше, будете энергичны, проактивны и позитивны.

Вы станете лучшей версией самого себя на неделю. Долго это или нет?

Как показывает опыт автора и его клиентов, вы в любом случае продолжите действовать в том же духе на протяжении всей жизни.

Теги:

Саморазвитие, Психология

Франк Тилье — Головоломка
Головоломка Франк Тилье 4.2
ISBN: 978-5-389-08451-3 Год издания: 2015 Издательство: «Азбука»

В новом триллере Франка Тилье «Головоломка» герои Илан и Зоэ, профессиональные охотники за сокровищами, внедряются в таинственную игру, где главный приз составляет триста тысяч евро, а цена ее — человеческая жизнь. Правила игры им неизвестны, они знают лишь ее название: «Паранойя». В горах на территории заброшенной психиатрической лечебницы восемь участников должны бросить вызов своим самым потаенным страхам. Чтобы обрести ключ от заветного сейфа с деньгами, нужно собрать десять черных хрустальных лебедей. Но осторожно: цена такой находки — жизнь. Ваша жизнь.
Впервые на русском языке.

Теги:

Французская литература, Психологический триллер, Триллер, Паранойя, Игры разума, Игра, Квест, Загадка, Убийца, Открытая книга

Кэти М. Стаут — Привет, я люблю тебя
Новинка! Привет, я люблю тебя Кэти М. Стаут 3.5
ISBN: 978-5-17-092899-6 Год издания: 2015 Издательство: «АСТ», «Mainstream»

Грейс Уайлде – дочь известного продюсера, а ее брат – знаменитый на весь мир музыкант. Богатая музыкальная семья распадается на чаcти, когда брат Грейс попадает в беду. Чувствуя свою вину, девушка сбегает от своего прошлого в школу-пансион в... Южную Корею. Оказавшись так далеко от дома, Грейс с облегчением вздыхает – она мечтает только о том, чтобы порвать все связи с музыкальной индустрией, и готова начать жизнь с чистого листа. И тут в ее жизни появляется Джейсон – брат ее соседки по комнате и... корейская суперзвезда!

Теги:

К-поп, Fb2-нет, Шоу-бизнес, Трудные подростки, Золотая молодежь, Алкоголь, Любовь, Что-то оч крутое кмк, Психология, Шняга

Эми Бэнкс, Ли Хиршман — На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений
Новинка! На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений Эми Бэнкс, Ли Хиршман 4.8
ISBN: 978-5-00057-907-7 Год издания: 2015 Издательство: «Манн», «Иванов и Фербер»

Что нейробиология говорит о важности здоровых отношений с другими людьми для раскрытия нашего потенциала и полноценной жизни.

Мы все испытываем моменты одиночества и изоляции. Исследование Университета Пердью (штат Индиана, США) показало, что 25% людей не могут назвать имя хотя бы одного человека, к кому испытывают близость, хотя все мы созданы для крепких отношений с другими.

Ключ к крепким отношениям — будь то с коллегами, любимым человеком или членами семьи — в укреплении нейронных путей, отвечающих за близость и общение.

В этой книге психиатр Эми Бэнкс рассказывает о четырех нейронных путях, развитие которых поможет вам сблизиться с другими людьми: спокойствие, принятие, резонанс и энергия. Практические инструменты из книги, основанные на современной нейробиологии, помогут вам «настроить» свой мозг на крепкие взаимоотношения, забыть про одиночество и стать счастливее.

Теги:

Психология, Саморазвитие, Отношения, New, Общение

Томас М.Е. — Исповедь социопата
Исповедь социопата Томас М.Е. 4.1
ISBN: 978-5-389-09907-4 Год издания: 2015 Издательство: «Азбука»

Автор этой книги — успешная, нашедшая свое место в обществе женщина-социопат, не совершившая ни одного уголовного преступления. Она харизматична и амбициозна. Может очаровать и даже обольстить. При этом вы остаетесь для нее объектом, который любопытно изучить, найти уязвимые места и использовать для манипуляций и достижения собственных целей. Не испытывая сострадания, чувства вины и угрызений совести. Ученые подсчитали: каждый 25-й житель планеты — социопат. Значит, им может оказаться любой из ваших знакомых. Что нужно знать об этих людях?..
М. Томас написала предельно честную книгу о себе и своей жизни.
Она рассказывает о последних научных исследованиях на тему формирования социопатической личности и утверждает, что людям ее склада есть что предложить обществу. «Исповедь социопата» поражает и настораживает. Это шанс заглянуть в сознание хищника, приоткрытое для нас им самим.

Теги:

Психология, Общество, Дайте две, Психическое отклонение, Американская литература, Что-то оч крутое кмк, Флэшмоб 2016, Катимся в хромом трамвае, Белый халат, Собери их всех

Уитни Филлипс — Трололо. Нельзя просто так взять и выпустить книгу про троллинг
Трололо. Нельзя просто так взять и выпустить книгу про трол… Уитни Филлипс 3.7
ISBN: 978-5-9614-5376-8 Год издания: 2015 Издательство: «Альпина Паблишер»

Сетевых троллей принято противопоставлять обычным пользователям Интернета, страдающим от их нападок. Мы, мол, адекватные, вежливые и разумные, тогда как они — агрессивные, жестокие и ненавидящие всех — приходят в комментарии и все портят. На самом деле вовсе не троллей следует обвинять в том, что в Интернет порой страшно зайти. Тролли вовсе не отбросы общества, напротив — они прекрасно вписываются в современный медийный пейзаж. Они рождены и выкормлены миром мейнстрима — его нравами, его институтами, его идеалами и установками и выполняют в нем ряд важных функций.
Уитни Филлипс разобралась, как устроена темная сторона Интернета и кто ее обитатели. Выяснила, зачем, а главное почему люди троллят. Вооружившись этим знанием, вы не только будете чувствовать себя увереннее в Сети, но и многое поймете о современном мире в целом. Причем это верно, даже если вы сами тролль.

Теги:

Психология, Филлипс, Трололо