Я тебя похудею
Лена Миро
| Серия: | Идеальная фигура |
| Издательство: | Эксмо |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
30 августа 2016 г. 15:37
4K
2
Честно говоря, я сама не понимаю чего я ожидала, начиная читать эту книгу. Мне хотелось чего-то мотивирующего и духоподъемного на пути к здоровому образу жизни.
Скажу сразу, что ничего подобного из этой книги я не подчерпнула. Возможно, что для кого-то метод самоуничижения и кнута действует бодряще, кто-то готов воспринимать свой лишний вес как крест на жизни, но мне при всем недовольстве своим физическим состоянием считать себя никчемной свиньей не получается. Я не могу себе представить человека, которому эта книга была полезна. Она слишком краткая, слишком агрессивная и слишком однобокая для того, чтобы стать для кого-то настольной. Лично у меня сложилось впечатление, что автор решила издать выжимку из своего блога вместо полноценной книги с тщательно подобранной сформулированной…
ISBN: 978-5-699-62921-3
Год издания: 2013
Язык: Русский
Твердый переплет, 152 стр.
Тираж: 5000 экз.
Формат: 70x90/16 (170х215 мм)
Жанры: №97 в Здоровье, №37 в Похудение и диеты
Теги: Мотивация, Фитнес, Зож, Лена Миро, Саморазвитие, Здоровье, Спорт, Нон-фикшн, Полезное, ППВсе теги
Рецензии
Всего 4
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
30 августа 2016 г. 15:37
4K
2
Честно говоря, я сама не понимаю чего я ожидала, начиная читать эту книгу. Мне хотелось чего-то мотивирующего и духоподъемного на пути к здоровому образу жизни.
Скажу сразу, что ничего подобного из этой книги я не подчерпнула. Возможно, что для кого-то метод самоуничижения и кнута действует бодряще, кто-то готов воспринимать свой лишний вес как крест на жизни, но мне при всем недовольстве своим физическим состоянием считать себя никчемной свиньей не получается. Я не могу себе представить человека, которому эта книга была полезна. Она слишком краткая, слишком агрессивная и слишком однобокая для того, чтобы стать для кого-то настольной. Лично у меня сложилось впечатление, что автор решила издать выжимку из своего блога вместо полноценной книги с тщательно подобранной сформулированной…
5 мая 2014 г. 21:52
3K
Мне понравилась книга. Написана предельно простым и понятным языком. Лена называет вещи и людей своими именами: если ты свинья, значит, свинья, что тут спорить, дуй в спортзал и приводи себя в порядок. В книге все шаги подробно расписаны. Сам я, занимаясь по книге, сбросил 16 кг за два первых месяца и продолжаю заниматься. Всем рекомендую включать мозг, когда читаешь, и обращать больше внимания на практическое содержание, а не на эпитеты, которыми автор описывает читателя-жирдяя или читательницу-свиноматку. Успехов всем!
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
