4,3

Моя оценка

В книге содержатся планы подготовки к различным дистанциям, описываются принципы подготовки к этим дистанциям, даются советы по соревновательной тактике и психологическому настрою, а также…
Развернуть
Издательство: Тулома

Лучшая рецензия на книгу

24 ноября 2014 г. 13:49

302

4.5

Даже уже имея за плечами несколько марафонов, помимо готовых методик подготовки на различные длинные дистанци, нашел в книге несколько ценных моментов как в теоретическом, так и практическом плане, включая стратегию и тактику марафонского забега в плане тренировок, питания, подводки и самого забега. Надо было давно прочитать!

конспект для личных целей

ISBN: 978-5-9900301-6-9, 978-0-88011-818-7

Год издания: 2007

Язык: Русский

Мягкая обложка, 192 стр.
Формат: 165x230

Рецензии

Всего 1

24 ноября 2014 г. 13:49

302

4.5

Даже уже имея за плечами несколько марафонов, помимо готовых методик подготовки на различные длинные дистанци, нашел в книге несколько ценных моментов как в теоретическом, так и практическом плане, включая стратегию и тактику марафонского забега в плане тренировок, питания, подводки и самого забега. Надо было давно прочитать!

конспект для личных целей

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 732

Новинки книг

Всего 241