Йога. Классические асаны
Джесси Чапмен
ISBN: 5-699-13953-2
Год издания: 2005
Издательство: Эксмо
Описание
Может показаться, что все асаны (позы йоги) предназначены только для того, чтобы дать возможность практикующему их расширить свои физические возможности, улучшить самочувствие и укрепить здоровье. На самом деле каждая поза йоги оказывает




