Чарльз Айзенстайн — об авторе

Предложить изменения

Читала в 2018 году, с удовольствием перечитала. Все также согласна с каждой идей и выводами автора. С удовольствием буду придерживаться принципов йоги питания. Обязательно буду перечитывать (так как много стирается из памяти, не смотря на многочисленные заметки) - книга настольная! К автору отношусь чудесно (очень мыло его книг переведено на русский, на английском читать сносно). Нравиться принципы жизни , которых он придерживается не только в питании, а и вообще. Главная идея книги - слушать свое тело: -есть и пить только когда хочется; -есть те продукты, которые просит организм; - научиться отличать истинный голод, от желания перекусить со скуки; - кушать вдумчиво и в тишине, не отвлекаясь на телевизор, сериальчик и т.л.; -понимать где желание организма сьесть конфетку, а где…

Главная идея книги в том что в нашем мире идет тотальное разделение и деление (сепаратизм) - континенты, страны, национальности, вероисповедание, цвет кожи, богатый и бедный, с айфоном и без (к примеру). Разделения глобальные и разделения небольшие. Автор выдвигает идею что нам , людям, эти разделения не нужны вообще. Все мы равны и живем в одном большой мире. Долой границы, визы, дресс-коды и бюрократию. Мир принадлежит всем и одновременно мы гости в этом мире. Сейчас и так в мире происходят большие изменения, идет глобализация мира. То что раньше было "под замком", общедоступно. У каждого есть смартфон в кармане - который олицетворяет весь наш мир. Автор искренне недоумевает зачем тратить кучу энергии земной на создания денег. Не нужно печать деньги - освобождается куча энергии и…